Serniczek z jogurtu greckiego z miodem i żelatyna na spodzie z herbatników... Galaretka własnej roboty, sałatka owocowa z sokiem pomarańczowym, kulki zbożowe a'la bajaderka... Pełno przepisów jest w necie

Budyń ;)

Możesz zrobic tak: zmiksowac suche płatki owsiane, do tego dodać jogurt naturalny bądż grecki i dowolny owoc, jak bedzie mało słodkie dodac łyżeczke miodu. To taki jogurt do picia wyjdzie. Ja tez często robiłam zwykła kasze manne gotowana na czystym mleku bez cukru i dodawałam świeży owoc.

Ja mojemu jeremiemu robię pudding z nasionami chia. Mieszam jogurt naturalny z modem, wsypuje chia, wstawiam na kilka godzin do lodówki i podaje z owocami. Czasem mu zmiksuje, czasem daje w całości