« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
annan
annan

2015-06-17 21:13

|

Pozostałe

Przepisy na własne jogurty, koktajle

Jeżeli któras z Was robi sama własne jogurty ze świezych owoców lub jakieś koktajle to poprosiłabym o konkretne przepisy. Robiłam jogurty standardowo ze świeżych truskawek i jogurtu naturalnego, a chciałbym sprobować coś innego, może kefir, maślanka? Jeżeli możecie to napiszcie bo teraz owocowy sezon więc bedziemy robić.

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
annan

najpierw myślałam że pytasz o zrobienie jogurtu samodzielnie ale rozumiem że nie

Koktajl z truskawek lum malin z kefirem lub maślanką (częściej kefir wybieram ale wg mnie to obojętnie) uwielbiamy i korzystamy jak jest sezon :)

Ponadto wszyscy u nas lubią koktajl - deser z jogurtu naturalnego awokada i banana - ja dodaję jeszcze zmielone siemię lniane i nasiona chia - ale to już opcjonalnie i bez tego jest pycha
Taki jogurt z mleka krowiego? Kiedyś już robiłam,to za dużo czekania a mi chodzi o takie szybkie z właśnie jogurtu naturalnego czy kefiru lub innego nabiału najbardziej zdrowego bez konserwantów. Oczywiscie każdy przepis mile widziany :)