Jedną dawkę wstrzyknąć sobie bezpośrednio w żyłę, zapalić blanta z melisą, wąchać susz.
Tak poważnie dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Ja piję jako napój cały dzień i chuja to daje.

ja pilam kiedys melise codziennie jedna szklanke i powiem szczerze na mnie działało bardziej usypiająco niz uspokajająco i chodzilam taka "zblazowana" ze tak powiem :)

Może cukierki z melisą:) ? http://www.prostoznatury.pl/pl/p/CUKIERKI-VERBENA-MELISA-60G/168

mnie pomagala juz po jednej zaparzonej torebce..ale kazdy jest inny jesli bedzsz pic regularnie to troszke pomoze.