« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nowata
nowata

2016-06-24 11:51

|

Poród i Połóg

Wilcze napady głodu pod koniec ciąży

W pierwszej ciąży tak nie miałam. A teraz co godzinę burczy mi w brzuchu. Staram sie jeść w miarę lekko, owoce, warzywa, jogurt, kanapki bo jak zjem cos ciężkiego to boli mnie żołądek. No ale zeby co godzine az tak burczalo w brzuchu? ! też tak mialyscie? jak tak dalej pójdzie to znowu dobije do 30 kg+

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nowata

W pierwszej ciąży tak miałam. I nie dało się lekko - musiałam mieć ptysie, babeczki kajmakowe, ciastka z czekoladą codziennie. Jadłam tak przez ok. 2 tyg. Nie zmieniło to jakoś bardzo mojej końcowej wagi. A kalorie przydały się na poród. W tej ciąży np. spałam prawie cały czas przez ostatnie tygodnie i ten odpoczynek też mi się przydał na nocny poród później.
o proszę; ) za to ja w pierwszej ciazy spalam non stop. a teraz ogromny głód, a jak nie zjem to budzi sie we mnie nerwus. widocznie organizm wie najlepiej czego potrzebuje.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
roslina28

też tak miałam ! ;)
I ja :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
otoja666

Pamietam jak byłam w pierwszej ciąży. Jakoś niedlugo przed porodem pojechaliśmy nad jezioro. Zjadłam mój obiad. Chodz był gigantyczny. Kotlet wielkosci dużego talerza,frytki i 3 surówki. Dojadlam po moim ex i popilam to litrem Kubusia :-)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katiuszka

Napady głodu są , kiedy nagle spada poziom cukru we krwi. Postaraj się jeść produkty pełnoziarniste zamiast pszennych i jak najmniej słodyczy. Patrz na IG produktów . Im mniszy IG, tym lepiej. Tak do 50.

http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele

Warzywa, makarony, kasze, ryż jedz al dente. Dłużej nie odczujesz głodu. Marchew raczej surową niż gotowaną. To tylko kilka wskazówek.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
arletka1991

teraz tak mam.. ;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nowata

Napady głodu są , kiedy nagle spada poziom cukru we krwi. Postaraj się jeść produkty pełnoziarniste zamiast pszennych i jak najmniej słodyczy. Patrz na IG produktów . Im mniszy IG, tym lepiej. Tak do 50.

http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele

Warzywa, makarony, kasze, ryż jedz al dente. Dłużej nie odczujesz głodu. Marchew raczej surową niż gotowaną. To tylko kilka wskazówek.
No niestety wszystko przez całą ciążę stosuje ze względu na hipoglikemie na czczo i do tej pory było ok ale od ok tygodnia mogę jeść i jeść i jeść; /

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nowata

Napady głodu są , kiedy nagle spada poziom cukru we krwi. Postaraj się jeść produkty pełnoziarniste zamiast pszennych i jak najmniej słodyczy. Patrz na IG produktów . Im mniszy IG, tym lepiej. Tak do 50.

http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele

Warzywa, makarony, kasze, ryż jedz al dente. Dłużej nie odczujesz głodu. Marchew raczej surową niż gotowaną. To tylko kilka wskazówek.
No niestety wszystko przez całą ciążę stosuje ze względu na hipoglikemie na czczo i do tej pory było ok ale od ok tygodnia mogę jeść i jeść i jeść; /

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katiuszka

Napady głodu są , kiedy nagle spada poziom cukru we krwi. Postaraj się jeść produkty pełnoziarniste zamiast pszennych i jak najmniej słodyczy. Patrz na IG produktów . Im mniszy IG, tym lepiej. Tak do 50.

http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele

Warzywa, makarony, kasze, ryż jedz al dente. Dłużej nie odczujesz głodu. Marchew raczej surową niż gotowaną. To tylko kilka wskazówek.
No niestety wszystko przez całą ciążę stosuje ze względu na hipoglikemie na czczo i do tej pory było ok ale od ok tygodnia mogę jeść i jeść i jeść; /
Masz cukrzyce ciążową? Bierzesz insulinę?

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nowata

Napady głodu są , kiedy nagle spada poziom cukru we krwi. Postaraj się jeść produkty pełnoziarniste zamiast pszennych i jak najmniej słodyczy. Patrz na IG produktów . Im mniszy IG, tym lepiej. Tak do 50.

http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele

Warzywa, makarony, kasze, ryż jedz al dente. Dłużej nie odczujesz głodu. Marchew raczej surową niż gotowaną. To tylko kilka wskazówek.
No niestety wszystko przez całą ciążę stosuje ze względu na hipoglikemie na czczo i do tej pory było ok ale od ok tygodnia mogę jeść i jeść i jeść; /
Masz cukrzyce ciążową? Bierzesz insulinę?
Nie cukrzycę a hipoglikemie na czczo- za kazdym razem na badaniach wychodzi mu bardzo niska glukoza na czczo. Krzywa glukozy w normie. Po prostu za szybko trawie glukozę.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katiuszka

Napady głodu są , kiedy nagle spada poziom cukru we krwi. Postaraj się jeść produkty pełnoziarniste zamiast pszennych i jak najmniej słodyczy. Patrz na IG produktów . Im mniszy IG, tym lepiej. Tak do 50.

http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele

Warzywa, makarony, kasze, ryż jedz al dente. Dłużej nie odczujesz głodu. Marchew raczej surową niż gotowaną. To tylko kilka wskazówek.
No niestety wszystko przez całą ciążę stosuje ze względu na hipoglikemie na czczo i do tej pory było ok ale od ok tygodnia mogę jeść i jeść i jeść; /
Masz cukrzyce ciążową? Bierzesz insulinę?
Nie cukrzycę a hipoglikemie na czczo- za kazdym razem na badaniach wychodzi mu bardzo niska glukoza na czczo. Krzywa glukozy w normie. Po prostu za szybko trawie glukozę.
A ketony w moczu? Powinnas jesc czesciej, ale mniejsze porcje. A jak z waga przy tym apetycie?