Mocna kawa plus Ibuprom Max. Ten zestaw zawsze pomaga :)

spacer , duzo wody do picia , unikaj cytrusow , czekolady , wysypiasz sie ? czasami mam miegreny jesli zle spie w nocy albo za krotko , reszta jak wyzej a jak mozliwosc to wez pigulki i połoz sie spac .

Ja sobie nie radzę. Przedwczoraj po raz kolejny wylądowałam w szpitalu na kroplówce. Dopiero to pomaga. U mnie migrena jest tak przesrana, że rzygam jak kot i mam zawroty głowy.Zero kontaktu ze mna :/

niestety migrena to taki syf ze sie nie wyleczysz nigdy .. ja tez wymiotuje i cuda na kiju, nie ma mnie. czasami maz musi sie zwolnic z pracy bo ja nie moge sie ruszyc. bylam u neurologa i mam tabletki ktore pomagaja niby... mam mnie napadow i moze słabsze ale sa i beda juz zawsze niestety

Dzięki dziewczyny , spacer odpada bo słońce i ogólnie światło doprowadza mnie wtedy do szału ... nic totalnie nic nie pomaga :( caaały cholerny dzień byłam jak zwłoki i wyłam z bólu. W takim zrazie zostaje mi będąc w PL iść do lekarza eh