« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kasia30
kasia30

2011-05-23 17:54

|

Pozostałe

Zmiana nawyków żywieniowych a rozwolnienie

Od tygodnia jestem na diecie,nie jakieś konkretnej,po prostu zmieniłam całkowicie moje menu.Wyeliminowałam cukry,na sniadanko jem malutko a na obiad ryż z czymś )Podjadam dużo owoców (jabłka,pomarańcze,arbuzy).Od 4 dni męczy mnie rozwolnienie.Myślicie,że to może być spowodowane zmianą jaka wprowadziłam?
Ja wiecznie walcząca z zaparciami i wzdęciami mam biegunkę.
A jeśli się nie unormuje? Przecież nie mogę mieć ciągle rozwolnienia.

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa

Kasiu wszystko możliwe. Po jabłkach nie popijasz wodą. ??
Hmm poza tym w owocach jest dużo cukrów ;/
No chyba,że chodzi Ci o cukier w słodyczach ;D ??
Organizm może się musi przyzwyczaic do ziam...
A co do śniadania- to właśnie powinnaś zjeśc najwięcej na śniadanko - a później malutkie porycjki ;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kasia30

Ineczko zrezygnowałam całkowicie ze słodyczy,no o te cukry mi chodziło hehe.Nie popijam jabłek wodą.No i ogóle bardzo malutko staram sie jeść.
I cokolwiek zjem to zaraz do kibelka muszę ( nie ważne co czy to jabłko czy obiad czy cos innego nawet dokończyć nie mogę bo kibelek wzywa (

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa

Hmmmm....
Może skórka Ci usiadła na żołądku- brzunio nie boli . ??Z jednej strony,to dobrze ze Cię tak goni :P Szybciej opróżisz buni i nie będzie się odkładac hihhi . . .
Może zjadłaś coś nie tak .? a ile dni Cię już trzyma. . ??

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kasia30

Nic nie boli.Juz 4 dni

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa

Hmm kurde dziwne.... może to właśnie od tej 'diety' .... Może idź do lekarza. ?

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aneta31

Korek w tyłek i trzymaj się dalej diety:)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
johana162

Nie wiem jak jadłaś wcześniej, więcej i może bardziej treściwiej?
Jak tak to pewnie jest związane z nową "dietką", gdyż żołądek nie jest tak obciążony i szybciej pracują jelita, a większa ilość owoców może spowodowała te rozwolnienia...a zwłaszcza jabłka powodują szybszy metabolizm...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aneta31

Na pewno zmiana diety wpłynęła na metabolizm,odstaw troszkę jabłuszka i zastąp owoce suszonymi:)Pomarańczki i arbuziki też mają cukier:)nie wskazane podczas diety!!!!Kaśka jak lubisz nabiał to weź dietę Dukana po tygodniu będziesz widziała rezultat!!!

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agi234

Też mi się wydaje że to może być od zmiany diety, to znaczy masz biegunkę, czy po prostu latasz do ubi po posiłkach, z tym, że nie niepokoi cię konsystencja?

Ja mam tak że jak odżywiam się w miarę zdrowo, nie obżeram się, zero fast foodów, to 3 razy dziennie co najmniej idę, a jak śmieciowe żarcie, nieregularne pory, to mnie zapiera...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
em3
em3

a zmieniałaś nawyki odnośnie pieczywa?
może to organizm się oczyszcza?