też mam ten problem a do tego nie lubię mleka.. dlatego codziennie jakoś wmuszam w siebie płatki na mleku i póki co działa. :d

Zimne mleko i Alugastrin - lek w formie zawiesiny, działał super szybko, zużywał się powoli, bezpieczny, przepisany mi przez lekarza, ale oczywiście dostępny bez recepty:)

mleko, migdały, rennie, i inne niby działały, ale w moim przypadku niestety na góra 5 minut, łagodziło, ale zaraz wracało, nieraz całą noc mnie zgaga pali co staje się już powoli nie do wytrzymania ;) ale za wszystkie odpowiedzi dziękuję.

mnie pod koniec ciäzy zlapala zgaga i zadne mleko, zadne migdaly nie pomagaly a co dziwnego jak se raz kupilam wafle ryzowe bo mialam smaka zgaga przeszla, od tamtej pory jak zgaga lapala jadlam pare tych wafli i przechodzilo :)
takze na kazdä z nas dziala co innego ,;-))

Mi pomagał jogurt naturalny z firmy Zott