« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
marcysiaaa20
marcysiaaa20

2011-12-07 09:20

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

dieta dukana

stosowała któraś ?
są efekty ?
i najważniejsze mogła by mi podać przykładowe
przepisy np.śniadanie,obiad,kolacja :)
dziękuje z góry :)

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
verrerie

ja stosowałam i schudłam 10 kg. przepisów pełno jest tu: http://dukan.blox.pl/html. Czułam się bardzo dobrze.
Polecam ta strone, my bralismy z niej wszystkie przepisy. Moj maz schudl na tej diecie 25kg. Polecam tylko pamietaj ze duzo trzeba pic na tej diecie. Wody oczywiscie :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izzi
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
pepe

moja kumpela nabawiła się przez ta diete problemow z nerkami.