Nie wiem jak to jest z tym tematem po porodzie ale ja mam ten problem odkad pamietam i polecam Ci duzo wody,ciemne pieczywo i owoce (np jablka,kiwi i mysle ze pomarancze i mandarynki bo maja duzo wlokienek).
W razie jak nie pomoze i dlugo tak juz sie meczysz to siegnij po jakis czopek albo tabletki,ja poradzilabym sie w aptece

a i to zaden wstyd...nic co ludzkie nie jest nam obce...no nie?Pod tym wzgledem nic sie nie roznimy :)

Powodzenia

Po porodzie zawsze tak jest podobno. Mi nic nie pomagało. Ale po jakimś czasie samo się wszystko odblokowało.

Ja podobnie jak katita, jest to problem towarzyszacy mi od kad siegam pamiecia.
U ciebie zdaje sie, ze jest to przede wszystkim pewnego rodzaju strach, z ktorym musisz walczyc.Ja pamietam po porodzie jak lekarz kazal mi siusiu zrobic, a ja bylam tak wystraszona (bo naczytalam sie m.in tu straszliwych historii), ze wolalam wybuchnac niz sie wysiusiac.Ale musialam w koncu pojsc,abieralam sie do tego chyba z godzine, a jak sie okazalo nie bylo to niczym bolacym, a nawet nie szczegolnie nie przyjemnym.
Wiec moze i u ciebie tak jest, ze musisz sie zwyczajnie przemoc a w efekcie okaze sie, ze to wcale nie takie straszne :)
Nastawienie psychiczne odblokowac i do dziela ;)

po porodzie naturalnym miałam straszny problem i do kibelka poszłam dopiero po 8 dniach, mama robiła mi galaretki, jadłam suszone owoce, musli z mlekiem i jakoś się udało a po esarce zrobiłam w szpitalu jeszcze a później znowu "zastój" i znowu wałkowałam te suszone owoce i produkty mleczne i chyba z tydzień znowu minął zanim do kibelka zawitałąm.

mi dawali czopki ale ja nie mam zamiaru w tyłek nic sobie wsadzać :) a miałaś lewatywę? U mnie samo bez wspomagaczy poszło na 3 albo 4 dzień po porodzie :)

ten sam problem mialam. Kup w aptece czopki glicerynowe i wazeline. Pozniej czopki glicerynowe wysmaruj wazelina i to pomorze latwo wsadzic je. czopki pomoga sie wyproznic w 100%.

o kurde ja na nastepny dzien po porodzie już byłam w kibelku , trzymaj sobie krocze podpaską jesli sie boisz o szwy . no i mozesz użyc syropu laktuosum .

Ja po cc też miałam problem z siku, bolało jak nie wiem :( W drugiej dobie chodziła położna i pytała o stolce. Każda na sali odpowiedziała że nie było. Wtedy dostawałyśmy czopki. Może przejdź się do apteki i kup coś?

ja po porodzie nie miałam z tym problemów, na szczęście,może faktycznie kup czopki glicerynowe,albo kup sobie siemię lniane np. o smaku wiśniowym (smakuje jak kisiel),po nim sie fajnie robi kupala (jeżeli to może być fajne):))))