zważyłam się pierwszy raz 3 tygodnie po porodzie - było 11 kg mniej. Do dzisiaj schudłam jeszcze 5kg a synek ma 3,5 miesiąca. Zostało mi jeszcze ok 5 kg, żeby ważyć tyle ile przed ciążą.

A co do diety... Ważne jest nie to ile się je, ale co się je. Jakaś drakońska diet jest niewskazana, ale zdrowe, nietluste i niesmażone potrawy powinny pomóc. Dużo warzyw, owoców, ciemne pieczywo

Ja jakieś 3 tygodnie po porodzie miałam ok.10 kg mniej.Teraz wróciłam do wagi z przed ciąży,a wsumie nawet jest kilogram mniej:)Nie stosuje diety.Najlepszą dietą jest mój Dyzio,wyciąga z mamy wszystko hihi:)

Ja tydzień po porodzie miałam 8 kg mniej, później jeszcze w ciągu miesiąca spadło mi 5 kg ale podejrzewam że to głównie woda z organizmu bo bardzo się pociłam. Niestety podkusiło mnie wziąć zastrzyk antykoncepcyjny 2 miesiące po porodzie i teraz znowu przybrałam 6kg nie zmieniając diety. Dlatego do zrzucenia znowu mam 18 kg. Załamka totalna :/ A najdziwniejsze jest to że naprawdę nie jem dużo, nawet mój mąż ciągle się dziwi że nie dojadam a kg przybywają. Bardzo mnie to dołuje. Nawet nie mam czasu iść do sklepu więc w domu zazwyczaj pusta lodówka... Przed ciążą byłam zawsze szczupła mimo że jadłam więcej.. pizzę, lody itp.

w ciąży przytyłam 22 kilogramy , zaraz po porodzie straciłam 7 kg , potem waga dosyć szybko leciała w dół , 3 miesiące po porodzie ważyłam tyle samo co przed a nawet kilogram mniej :) nie karmiłam piersią . Jadłam to co zwykle , no może troche mniej bo nie zawsze był na to czas .

Jestem rok po porodzie a zostalo mi jeszcze 3 kg.Niestety poczatkowo mi to strasznie opornie schodzilo.
Przytylam prawie 30kg !! Od razu po porodzie zniknelo 8kg,potem przez okolo3mce zschudlam moze 3kg potem mialam skok i schudlam wiecej potem znowu sie zatrzymalo i jakis miesiac temu zauwazylam ze znowu jest mnie znacznie mniej (wreszcie wlazlam w spodnie z przed ciazy) :)
Wlasciwie nie stosuje zadnej diety tyle,ze staram sie patrzec co jem ;) Dodam,ze karmie piersia i w moim przypadku nie okazalo sie to zlotym srodkiem ;)

urodzilam 10 pazdziernika a zostalo mi jeszcze 3 kg, czyli schudlam 13. nie odchudzalam sie specjalnie, samo zlecialo.

Po samym porodzie stracilam... 2 kg (wazylam sie juz w domu)!! Ale szczesliwie okazalo sie, ze bylam spuchnieta po cesarce, woda sie zatrzymala i po ok 2 tyg wazylam juz mniej niz przed ciaza.. Ciagle lece w dol i wiekszosc ubran z przed ciazy jest na mnie za duza.. Aha, nie karmie piersia..

jakieś 3 tyg po spadła ma cała waga z ciąży. jakieś 17,5kg

Ja się jeszcze nie ważyłam po porodzie, ale wizualnie zaczęłam chudnąć już w pierwszych dobach po urodzeniu. Podobno karmienie piersią przyspiesza przemianę materii:) Sylwetkę już mam prawie taka jak przed ciążą - poza brzuchem, bo macicę mam jeszcze wysoko.
Karmiąc dziecko piersią musisz być na diecie zwłaszcza w pierwszym miesiącu, bo nie można wszystkiego jeść żeby nie uczulić maluszka. Dopiero po miesiącu rozszerza się dietę ;)

Po pierwszej ciąży zajęło mi 10m-cy dojście do takiej sylwetki Sprzed ciąży a nawet szczuplejszej ;)Nie odchudzałam sie i nawet nie ćwiczyłam...
Teraz jestem 2,5 m-ca po porodzie i jeszcze trochę mi zostało :/ Po porodzie wazyłam 9kg mniej, po tygodniu kolejne 3 mniej, opuchnięcia zniknęły-to woda jeszcze tyle ważyla, bo byłam jak balonik ;)