Dni płodnych nie powinno się obliczać tylko rozpoznawać na podstawie konkretnych sygnałów płynących z organizmu. Polegając na obliczeniach można się pomylić, ponieważ w każdej chwili długość cyklu może ulec zmianie. Jeżeli jednak obserwujesz swój organizm, jesteś w stanie określić dni płodne bez względu na długość cyklu.

http://www.planujemydziecko.pl/Planowanie-ciazy/Cykl-owulacyjny-dni-plodne
możesz jeszcze kupić sobie w aptece testy owulacyjne , wtedy będziesz mieć pewność

Od miesiaczki do miesiaczki mam rowno 30 dni.15dni po pierwszym dniu miesiaczki mam owulacje, wiec dni plodne przypadaja 3 dni przed i 3 dni po owulacji.Tak to sobie liczylam.Mialam gdzies fajna stronke, ale zapomnialam, jak znajde to podam.Pozdrowki

Znalazlam stronke :-)

http://www.edziecko.pl/przed_ciaza/0,79775.html

Nie liczę tylko obserwuję i zapisuję dzień w którym pojawi się płodny śluz.

dziękuję bardzo za wszystkie odpowiedzi:)

Dlugosc cyklu - (slownie: minus) 14 dni. Owulacja ma miejsce na 14 dni przed miesiaczka. Faza od 1. dnia miesiaczki do wystapienia owulacji jest zmienna, wiec moze wystapic wczesniej (nawet tuz po miesiaczce) lub pozniej np. 20. dnia cyklu. Faza od owulki do wystapienia miesiaczki to zawsze ok. 14 dni.

Oczywiście wszystko zależy od tego po co chcesz wyznaczyć te dni płodne: dla zaciążenia czy dla uniknięcia :) Jeżeli chcesz zajść w ciążę to możesz sobie obliczać tak jak dziewczyny napisały i jest duże prawdopodobieństwo, że się wpasujesz :) Jeżeli natomiast chcesz uniknąć musisz wykazać się większą ostrożnością. Pisząc to co napisałam miałam na myśli to, że w takiej sytuacji poleganie wyłącznie na obliczeniach byłoby nieostrożnością. Natomiast brać pod uwagę równocześnie można jedno i drugie :)