Jeżeli zdrowo się odżywiasz, masz dobre wyniki to syntetyczne witaminy w ogóle nie są potrzebne.

Mi lekarka zaleciła łykać kwas foliowy 2-3 miesiące przed planowanym poczęciem.

conajmniej 3 m-ce wcześniej powinno się łykać kwas foliowy

a z jakiej firmy mialyscie kwas foliowy?

Ja z firmy słonik ,,folik'' i jedno opakowanie ,,pregnamed'' Ale to chyba bez różnicy z jakiej firmy, kwas foliowy to kwas foliowy ;)

Ja brałam kwas foliowy, a potem gin kazał brać elevit :)

Ja też miałam brać kwas foliowy co najmniej 3m-ce przed planowaną ciążą,ale co ciekawe gin sugerował,że dobrze by było(aczkolwiek nie jest to tak ważne jak w przypadku kobiety),żeby mój mąż też brał folik...inne suplementy diety i witaminy dla kobiet w ciąży kazał brać dopiero po pierwszym trymestrze(do tego czasu tylko zdrowa dieta i folik)...

kwas foliowy 3 mies przed ;-)

3 miesiące przed rozpoczęciem starań zaczęłam brać kwas foliowy, no ale starania się przedłużały i takim sposobem brałam półtora roku :/