Najaktywniejsze:

Komentarze

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izabelac

I jak anczarka? Wszystko ok? Dalo rade sciganie? :) Pozdrawiam :)
 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anczarka

izabelac-jeszcze nie odciagałam tego mleka, mam strasznie mało i sama nie wiem kiedy odciągać, żeby zdązyło sie napelnić na karmienie....żadne wspomagacze nie pomagają, codziennie już o 17 nie mam mleka i jest ryk, dopiero ok 23 się trochę zbierze ale w tym czasie Mała daje w kość ostro.....

 

mam do Was pyt o wagę po ciąży-ja przytyłam 20 kg choć wszyscy mowili, że tylko w brzuch mi poszlo....dzień po porodzie było 10kg mniej, teraz z uwagi na to że karmię to nie oszczędzam się z jedzeniem ale zastanawia mnie jedna rzecz, mam wagę z pomiarem tkanki tluszczowej i przed ciążą kiedy ważyłam 58kg miałam 25%tluszczu, a teraz ważę 70kg i mam 19% i te procenty ciągle maleją a waga 70 kg stoi-czy to możliwe?chciałabym zrzucić te 10kg ale z obawy p laktację boję się diet, ocziwiście słodyczy nie jem wcale

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
bowka84

ja przytylam ponad 20 kg w pierwszej ciazy 10 spadlo po porodzie a reszta  nadal to u mnie jest ;-/ (postanowienie noworoczne zgubic) jesli karmisz piersia nie mozesz isc na zadna diete (np. jedynie soatwic slodycze lub takie tam) dziecko potrzebuje duzo wit i skaldnikow ozdywczych co ty masz mu naprodukowac... 

sprobuj czesciej jesc (sysematyczniej a mniej) i pic duzo wody (ja u siebie zauwazylam ze wiecje pokarmu mam jak duzo plynow pije) 

butele tommee tez uzywam i tez dzieci je lubia bo maja podobny krzstal smoczka do piersi zapewne :) 

ja jestem parwie non stop z mala no chyba ze spi ale jest juz najedzona to amz sie nia zajmnie zebym ja mogla cos zrobic bo obowaizkow nie ma mało :( 

odciagac jeszcze nie odciagalam bo nie mialam potrzeby (moze na poczatku jak byl nadmiar pokarmu) choc z synkiem to juz mnie sie wiecej zdarzalo i czassem byla cala butla a czasem pol zalezalo od wielu czynnikow...

my juz po pierwszym szczepinieniu .... mala przeszła je bardzo spokojnie byla chwiulka placzu ale nic wielkiego bo balam sie zeby nie bylo jak z synkiem ktory zaniosł mi sie i nie moglam go uspokoic ok godziny ....;-/

my rosniemy zdrowo 8 tyg waga 5.470 :)

 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
olunia38

czesc Dziewczyny, 

Mam takie pytanie, czy któraś z Was miała cc i zaczęła cwiczenia na brzuch? Jestem 8 tyg po cc, zostało mi 6 kg na plusie. Ogólnie nie jest źle, i wiem że nie można po takim czasie   oczekiwac że będzie się super laską, ale chciałabym cos z tym brzuchem zrobic. Jak stoję to jest płaski, nie powiem że nie, ale jak siedzę to jest jakaś maskara, Aż cieżko mi sie oddycha.  pozdrawiam

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
bowka84

tak ja jestem ponad 9 tyg po cc i od 2 tygodni cwicze (active2 na playstation 3) wiec na cale cialo i brzuch rowniez .... zaczynałam delikatnie i jak wiedzialam ze jestem w stanie bez zadnego bolu i obciazenia robic wiec kontyuuje ale to ty powinnas skonsultowac sie z lekarzem (jesli jeszcze tego nie robilas) i on powinien ci powiedziec jak ci sie rana goi i czy mozesz takie cwiczenia wykonywac.... bo moj mi powiedzial ze juz moge tylko stopniowo bez szalenstw na poczatku ;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
elwira121

Cześć młode mamy jak tam u Was dzieciaczki zdrowe przesypiacie noce?

U mnie Nikola sie przestawiła że spi tylko do 1 -2 a dalej to spac jej sie chce dopiero o 14 i tak w kółko przestawic jej nie moge.Naszczęście zdrowa a jak u Was 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
bianeczka

U mnie ladnie mala przespia noce a od 3 dni zamiast zasypiac o polnocy, zasypia juz o 19. Powoli mijaja kolki i jej rytm dnia zaczyna sie stabilizowac. Ehh... trzeba przyznac, ze to ulga :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anczarka

dziewczyny a karmicie piersią? Ja karmię piersią i nie zdarzyło mi się żeby Mala przespała całą noc, najczęściej budzi się co 4H a od kilku dni co 3H, chyba ma większe potrzeby.

 

Zaczęłyście już ćwiczyć brzuch? Mi lekarz powiedział, że od ćwiczeń są zakwasy i zmienia sie smak mlekasad  i żeby nie ćwiczyć....frown nie wiem....(poród SN)

 

No i spacery-tak mi się Mała wydziera na spacerach, że szok i nie ma znaczenia czy najedzona czy nie! Całe sosiedle się śmieje, że idę na spacer a wracam "NA SYGNALE" czasami zaśnie ale tylko na 30 min... zazdroszczę tym mamom które spacerują sobie kilka godzin...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
elwira121

Ja karmie piersią ale dokarmiam tez bebilonem mniej wiecej co trzy godziny podobno po trzech miesiącach sen dzieci zaczyna sie stabilizować.

Kolek nie ma od kąd dokarmiam ją bebilon na kolki i zaparcia bo nie załatwiała sie po trzy dni nawet pomogło tez zjedzone 1 jabłko dziennie.

Spacery mi mała przesypia całe.

Słyszałyście może o dysplazji stawów biodrowych mojej musiałam kupić aparat tkz. frejke bo USG stawów biodrowych wyszło nie najlepiej.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
bowka84

moja kocha spac ;) najbardziej aktywna jest wieczorami! zasypia (niestety) ok polnocy no ale spi albo do 6 rano albo do 8 ;) zje i spi dalej do 10-12 :P potem pobryka i spi dalej .... kolki ma ale dajemy sobie jakos z mini rade (wieczorkiem) choc raczej sadze ze t bardziej wzdecia niz kolki... na spacerze moze spac godzinami jak i w samochodzie :P 

mnie nic lekarz nic nie mowil o tym ze cos sie zmienia po cwiczeniach... karmie mala tylko cyckiem :) jak narazie 3kg zrzucilam jeszcze jakies 10 i bedzie git :P