Hmm.. ja tak czasami mam, że nie czuję wcale potrzeby pójścia do toalety, ale odczuwam właśnie dyskomfort i czasami nawet ból i wtedy mimowolnie musze dreptać do kibelka..

Co do ruchów Tofcia to rzeczywiscie w 22 tyg to najczesciej wieczorem przed snem odczuwałam ruchy, czasami zdarzalo sie w dzien, ale teraz, to juz nie ma reguły. Mało tego ruchy są o wiele bardziej intensywne, sama zobaczysz:)) Co do spania to ja też myślałam o kupnie tej poduszki dla ciężarnych, ale  stwierdziłam, że szkoda kaski. Biorę sobie taką mega wielką poduchę od sofy, największą jaką mam w domu ;p i między nogi ją wkładam, albo pod nogi i śpi się o wiele lepiej. Druga rzecz- nie wiem jak Wy, ale ja mam średnio miękkie łóżko. Jak nie byłam w ciązy to spało mi się rewelacyjnie, a teraz czuję na nim okropnie, drętwieje mi kręgosłup jak się na nim położę.. ;/ Zaczęłam sobie podkładać koce mięciutkie i też troche pomaga. ;]  P.s ja kocham popołudniowe drzemki:D

oj, ja tez kocham drzemki, rzadko sie zdarza zebym nie miala drzemki od czasu ciazy:)  a co do tej poduszki, to ja sobie ją pozycze od kumpeli, niedawno kupowala. lozko mam tez raczej twarde. ale poki co nie narzekam. jakby co to dzieki za patent z kocami:) haha..bedziemy spac jak ksiezniczki na ziarnku grochu. 12 materacow a i tak bol nieunikniony:) oki.dobranoc:) 

Cześć dziewczynki co do poduszki to kupiłam sobie w IKEI bardzo wygodna jest i wkońcu wysypiam się i przynajmniej nic mnie nie boki:)

guilianna- ja tak samo kocham popołudniowe drzemki:D

kurcze...myslalam ze dostane od tej kumpeli poduszke...a ona mowi ze nadal jej uzywa dla malej, do podparcia przy karmieniu itp. ostatecznie to bede sama kombinowac z poduszkami do snu.jedna pod brzuch druga pod glowe, trzecia miedzy uda:) hahah....tez tak macie ze brzuch wam ciąży jak lezycie na boku? opada na jeden bok i ciągnie. lepiej cos podlozyc...

tofinka- ja tak mam jak leże na boku ten brzuch mi przeszkadza:D ale dzieki tej poduszce  już jest ok:) kurcze caly dom sprzątałam i teraz biodro mnie boli:( ale za to mój mąż kochany  robi domową pizze na puszystym cieście:D mniam:D

mm..jak ci dobrze z ta pizza:)mmmmm.....a mnie dzis czeka spiewanie z zepolem do 1.30...juz nie mam takich sil jak przed ciaza. troche sie nastoje ale coz. co 40 min bedzie kwadrans pzrerwy wiec jakos wytrzymam. gorzej z sennoscia:) stale chodze okolo 23ej spac. a za tydz spiewam na weselu wiec juz w ogole chyba tam odpadne. musze sobie zalatwic krzeselko takie wysokie do siedzenia:) a co tam..co do bioder, niuniaczek, to ja wlasnie tez czesto odczuwam dyskmofort bioder w ciazy. nie plecy, nie inna czesc ciala jak wlasnie biodra. 

a wykonujecie jakas mala gimanstyke na co dzien? ja spacerki robie ( chocby wyjscie kilometr do sklepu: ), czasem robie cwiczenia na miednice. niektore na dywanie , niektore na mojej duzej pilce:) ale wciaz czuje ze moze za malo robie w tym kierunku. i stale sie wkurzam jak zbliza sie noc a ja stwredzam ze znowu wylecialo mi z pamieci zeby cwiczyc w ciagu dnia miesnie Kegla.chyba zaczne sobie to zapisywac zeby nie zapomniec. na basen nie chodze, bo 30km ode mnie. a poza tym nie chce sie znowu nabawic infekcji.dmucham na zimne

tofinka- mój mąż robi specjalnie pizze dla mnie bo mam zachcianki:D

oj to ci współczuję ja też kiedyś śpiewałam i tańcyłam w zespole:D ale wyjechałam i skończyło się:)ja też chodzę o 23:00 spać:D mnie nawet przez ciążą boli biodro jak za dużo posprzątam albo długo stoje:(

co do ćwiczeń to jogi już nie ćwiczę:( a zaczełam ćwiczyć te takie dla kobiet w ciąży ale musiałam przestać bo bolał mnie brzuch:( teraz jedynie to chodzę na spacery i po ogrodze:D

Hej kobietki, spicie juz? Ja dzisiaj od 5tej na nogach ;/ Zmeczona jstem jak nie wiem.. K.juz ze mna nie ma.. pojechał sobie! A ja dzisiaj  nakupowalam calutką reklamówkę ubranek dla malucha w szmateksie!! Większość z H&M-u i wydałam na to ok.50 zł , gdzie normalnie zapłaciłabym za to wszystko 200-300 zł. Wstawiam własnie zdjęcie z usg w 4d. Sama buzka, ale moj gin nie wzial w ogole z to pieniedzy ode mnie, bo strasznie kiepsko bylo widac ( ze wzgledu na jakość mojej tkanki) Słabo widać , ale jest :))  Jak byscie chcialy luknąć to zapraszam na moj profil! :)