ktos tu mi podsunal takie do kupienia, nie pamitam ktora z Was, ale mowila, ze jest zadowolona, wiec moze nie bedzie tak zle. bede robila chyba na raty

ja tancowac to nie chce, chce talie osy i dupe jak beyonce 

po moim tez ponoc siniaki straszne sa, szwagierka ma takie same, mowila ze brzuch caly siny miala, ale szybsze efekty beda (mam nadzieje)

Misiaqlek...ale nie ma jej dzisiaj na forum, pewnie leczy rany;) hihi- zartuje;)))

haha..no misiaqlek..no tak:) biedna, nie moze sie ruszyć .....

Ja za chwilę zaczynam. ;) 

A mamy podawać codziennie tu nasze wyniki żeby się wzajemnie motywować czy nie e?

A jaki macie plan dnia w ogóle ? ile razy dziennie i po ile? ;D

Ja rano i wieczorem zawsze kręce:) Codziennie zwiększam kręcenie o kilka min. Dziś kręciłam 40minutek

A zaczęlaś od ilu ?? też chcę tak stopniowo żeby się nie zniechęcić ;p

Ciekawe czy mały mi pozwoli ;D

od 15.