jestem tydzien na diecie w ktorej nie sporzywa sie slodyczny,makarony,pieczywo,ryz,kasza,ziemniaki. I musze przyznac,ze czuje sie lepiej i efekty tez sa..

ja dzis 66kg 162 cel 56-58kg przed 6.03 bo wtedy wracam do pracy i chce wygladac jak czlowiek :D

witajcie kochane mamusie,mi tez zostalo do stracenia pare kilo a dokladnie 7,mam nadzieje,ze do lata sie uda.