To ja to samo mam iwona91. Tez mam tak ze jak poleze troche na jednym boku to zachwile musze na drugi. I dzisiaj nad ranem znowu mialam lekki skurcz. 

A ja nie wiem czy juz zaczynam puchnac czy tak faktycznie przytylam bo juz nawet legginsy mi sie w nogach ciasne zrobily... I juz nie zapinam sie w moje rurki, w sumie w zadne spodnie sie nie zapinam. Moze dlatego ze brzuch opadl...

Iza ale pisałaś ze przytylas wiec to raczej od tego. Moja dzis się wypina bsrdzo tez wolę takie dni nawet jak boli niz mam się niepokoić ;-)

I dlatego sie stresuje, boje sie ze tego nie zrzuce...

Dodalam foty mojego bebzola 112cm mam... :-/

Iza nic mi nie mow mi od kiedy opadł brzuch moge chwycic boczki !!!!!!!!!!!!! aaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!! masakra juz mam wizje ile będę musiała schudnąć zwłaszcza na brzuchu albo że skura będzie zwisać ;(

Po naturalnym porodzie raczej nie zwisa. Pomagaja brzuszki;-) ja z zuza mialam 20 na plus i potem było oki;-) nawet lepiej niz przed bo biust wiekszy. ;-)

no właśnie problem w tym że ja nie mogę brzuszków robić mam tak krzywy kręgosłup że nie mogę wykonywać tego ćw. bo zaraz mam migreny tak samo nie wolno mi biegać jedynie basen i lekkie ćw fitness

O plywac ja uwielbiam :-)

Basen tez pomoze;-) i lekkie ćwiczenia. Po porodzie też mi karmienie pomoglo. Nie tylam a chudlam.

coś wymyslę przede wszystkim nie za szybko chudnąć bo wtedy skóra sie nie wchłania