to ja zaczęłam stosować przed ciążą dietę proteinową.. stosowałam ją dwa tygodnia bo mi było trudno i ciężko i nie wiedziałam wtedy jeszcze że jestem w ciąży.. ale ja cały czas łudzę się że nie przytyję tak dużo:) bo u mnie w rodzinie to siostry tyły nie więcej niż 8 kg więc ja też bym tak chciała:)

mało kiedy tak jest.. jak nawet patrzy sie na forum to dziewczyny tyją tak ok 10-15 kilo i więcej. Raz jedna dziewczyna przytyła ponad 40 kilo :) to zależy od człowieka. Ale nie będzie tak źle ;)

Ja jestem w 25 tc i przytyłam dopiero 4 kg.Dziwi mnie to bo nie jestem drobniutką kobietką :) ale muszę przyznać że w I trymestrze mdłości i wymioty  mi pomogły i troszkę schudłam.Teraz dieta bogata w owoce.Jem również sporo lodów, jakoś zaczeły mi teraz smakować Pozdrawiam

Hmmm. Ja przed ciążą schudłam 10 kg. Co prawda nie bezpośrednio przed ciążą. W lutym nie zanotowałam już spadku wagi a w ciąży jestem od kwietnia. Na początku ciąży miałam niecałe 66kg przy wzroście 168cm. Teraz mam 3,5kg na plusie (19tc). Wchodzę sobie na stronki:

1) http://zdrowie.onet.pl/1219200,2413,,,,przyrost_wagi_w_ciazy,kalkulator.html 

2) http://www.twoja-ciaza.com.pl/page.content.pl.47.html 

I jak na razie wg tego źródła moja waga jest prawidłowa więc staram się nie zadręczać. Nie odmawiam sobie niczego na co mam ochotę. Ale ta ochota nie jest taka znowu zła. Szybko się najadam, za to potrzebuję jeść często. Dzieciątko moje jest duże podobno. W 17tc bobas miał 115cm CRL.

pomyłka!!!! 115mm a nie 115cm ma się rozumieć ;P

ale własnie słyszałam że takie dziewczyny niezbyt szczupłe to nie przytyją tak strasznie dużo w ciąży bo na początku to dziecko z nich wyciąga i praktycznie nie tyją..ale to się jeszcze wszystko okaże jak to wszystko będzie:)

Zosia100- dzięki za linki, to nie jest tak źle, bo spokojnie mieszcze się w przedziale przyrostu wagi :)