ile wynosi hemoglobina u ciebie? bo nie sprecyzowalas.

niski poziom hemoglobiny oznacza anemię, niczym sie nie przejmuj łykaj żelazo i będzie ok:)

Jeżeli masz mały spadek Hgb to po prostu jedz dużo produktów bogatych w żelazo. Po co od razu zaczynać od leków? Mięso czerwone, zielone warzywa, morele suszone. Znajdź w internecie nawet produkty bogate w żelazo :)

Ja miałam nawet 10,3 i nie brałam żadnych leków, organizm sam sobie regulował poziom poprzez jedzenie.

poziom hemoglobiny wynosił u mnie 10,9

Oprócz łykania żelaza jedz dużo buraków, natki pietruszki i marchewki. Ja po porodzie miałam hemoglobinę 7, więc o połowę za mało, ale po tygodniu łykania żelaza i dobrego jedzenia wyniki mi się znacznie poprawiły. Nie masz się czym przejmować, większość kobiet w ciąży ma niedobór żelaza.

rowniez mam 10,9 i biore jedną tabletke..czasami zapominam nawet..;/
ale staram sie pic sok z buraków, szpinak..watrobke tez czasami

Poza tym co piszecie jeszcze kasze i liście pokrzywy (do picia).

Ja mam tak samo,przy ostatnich wynikach wyszlo ze mam niedobor zelaza,mimo ze w witaminach ciazowych ktore biore jest 200% dziennego zapotrzebowania to jednak mam braki i dostalam takie do picia...Kochana to nic groznego i mi sie wydaje ze dosc czeste u kobiet w ciazy

ja miałam 8,9 i lekarz tez mi przepisał żelazo(brałam 3razy dziennie)na wzgląd tak niskiej hemoglobiny musiałam po prostu ja częściej kontrolować