Może zrób sobie badania na tarczycę,skoro starsz się odchudzić a mimo to waga rośnie.

Doloress na racje. Ja bym dodala tez krzywaccukrową z poziomem insuliny. Nie masz pcos czy insulinoopornosci? Napisz do mnie na priv to porozmawiamy.

Czyli nie jesz zdrowo ? Widzisz cały myk polega nie na odchudzaniu tylko na zmienieniu nawyków żywieniowych. I to na całe życie, nie na chwile . Ja mam taki wdzięczny organizm ze moge byc na głodówce nawet 2 miesiące a wracam do normalnego jedzenia i nie tyje. Ale to chyba wyjątek od reguły . Nie przytyłaś w miesiąc wiec i w miesiąc nie schudniesz . Przedewszystkim jedz zdrowo i przyzwyczaj sie do zdrowego jedzenia . Jesli sama nie dasz rady ułożyć planu żywieniowego idz do dietetyczki. Powodzenia !