« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kajka10
kajka10

2018-03-14 16:30

|

Uwagi i opinie

ziarna lnu w jakiej postaci podać?

z Fabiankiem coraz gorzej, a raczej z jego żołądkiem i refluksem... leki przestały działać, lekarz nie ma juz pomysłu.. w sobote ide z nim prywatnie do gastrologa, do tego czasu chce mu jakoś pomóc bo bardzo cierpi w nocy (piecze go w gardle, nie umie spać, budzi sie z płaczem i kaszle, wymiotuje). Słyszałam, ze siemie lniane jest dobre na refluks. tylko teraz nie wiem jak mu je zrobic. Jedna opcja to zalanie ziaren lnu woda, zagotowanie i poczekanie aż zgęstnieje - taki ala kisiel ale średnio widze, żeby on to wypił. Czytałam, że tez mozna zrobic np.koktajl i dodać do tego ziarna lnu całe albo je wcześniej zblendować z tym koktajlem. tylko czy to będzie miało takie samo działanie jak wypicie tego kisielu?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
otoja666

Działanie będzie takie samo

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katharsis85

W koktajlu masz szanse "przemycić", ale sam raczej nie smakuje dobrze.

A słyszałaś o "złotym mleku". Jest połączenie kilku przypraw takich jak kurkuma czy imbir. Z przypraw i wody robi się pastę. Tę pastę ropuszcza się w mleku kokosowym z dodatkiem miodu (czy innego słodzidła). Dobre na przeziębienia ale rózwnież na zgage czy refluks. A dużo dużo smaczniejsze: https://veganisland.pl/golden-milk-czyli-zlote-mleko/

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katharsis85

Jesli faktycznie chcesz spróbować podać len. To ja bym rozdrobiła len w młynku do kawy. Załała świezo zagotowaną wodą (do zakrycia). Odczekałaby 5 minut i zmiksowała z koktajlem.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
finjenta

Mielone. Organizm nie trawi ziaren całych.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agawita

Mielone. Organizm nie trawi ziaren całych.
Ale czy nie jest tak ze chodzi tylko o ten śluz który się tworzy a nie o ziarna?

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kajka10

nie jestem pewna czy moze nabiał przy refluksie, bo czytałam rózne opinie, więc na noc nie ryzykuje. ugotowałam ten len, zrobił sie kisielek do picia i do tego dodam truskawki z kompotem własnej roboty. zobaczymy. smak nie jest zły, tylko taki nijaki więc trzeba było coś dodać

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
szoszanka1

Kajka. Nabiału powinnaś unikać przy refluksie. Ja mam, i odrazu mi się pogarsza po nabiale. Najlepiej spróbować np koktajl z lnem zmielonym i mlekiem sojowym. Len powinien troszkę jelitka tak otulić, jak to powiedzieć wyścielić ściankę jelit żeby nie były tak podrażnione co jest przy refluksie i przy za dużej ilości soków żołądkowych. Zdrówka. Bardzo się męczy ten twój synek :( oby wyzdrowiał :*

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katharsis85

nie jestem pewna czy moze nabiał przy refluksie, bo czytałam rózne opinie, więc na noc nie ryzykuje. ugotowałam ten len, zrobił sie kisielek do picia i do tego dodam truskawki z kompotem własnej roboty. zobaczymy. smak nie jest zły, tylko taki nijaki więc trzeba było coś dodać
pisałam o mleku roślinnym. Ono ma jednak inne własciwości niż to od "krowy"

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
koniczynka87

Działanie będzie takie samo
To nieprawda. Zalane wrzątkiem ziarna lnu wytwarzają śluzy, które mają mega dobroczynny wpływ na błonę śluzową żołądka. Możesz ugotować zwykły kisiel lub zrobić kisiel z bobofruta i dodać do tego ten lniany ksiiel, najlepiej z ziarenkami. Jeśli chodzi o mielony len (ale świeżo mielony przed spożyciem) to jest on cennym źródłem kwasów Omega i nie wykazuje już tak ochronnego wpływu na żołądek...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kajka10

Działanie będzie takie samo
To nieprawda. Zalane wrzątkiem ziarna lnu wytwarzają śluzy, które mają mega dobroczynny wpływ na błonę śluzową żołądka. Możesz ugotować zwykły kisiel lub zrobić kisiel z bobofruta i dodać do tego ten lniany ksiiel, najlepiej z ziarenkami. Jeśli chodzi o mielony len (ale świeżo mielony przed spożyciem) to jest on cennym źródłem kwasów Omega i nie wykazuje już tak ochronnego wpływu na żołądek...
Tak myslalam ze chodzi o ten sluz. Pomoglo mu. Kaszlal troszke ale bylo o niebo lepiej, bo nie bylo wymiotow ani placzu. Nawet nie wiecie jak sie ciesze :-) chociaz jestem zaskoczona ze to mu bardziej pomoglo niz leki ktore bierze.. czyli lepiej nie mielic tego lnu? Ja zrobilam z calych ziaren i naet ich nie odcedzalam bo on lubi wszystkie ziarenka :-) dobry pomysl z dodaniem bobofruta