2014-11-19 18:42
|
edyt. 2014-11-19 18:51
|
A Ty, Mamo, ile masz/poświęcasz czasu na sen w ciągu doby ?? :)
Śpicie co noc równą ilośc czasu? Czy może ta ilośc się zmienia?
Pewnie wszystko zależy od wieku i ilości posiadanych przez was dzieci ;)
A gdy dzieci pójdą spac, najczęściej też padacie czy jednak jeszcze sobie siedzicie same czy z mężem, obojętnie?
A może jednego dnia tak, jednego tak? W takim razie uśrednijcie ten czas, mniej więcej ;)
A może miewasz drzemki w ciągu dnia? W takim razie dolicz ten czas.
Odliczcie też pobudki nocne, jeśli takie u was występują, i czas jaki na nie tracicie, czyli jeśli dziecko wstaje w nocy 3razy po 20minut, to odliczcie od łącznego czasu snu tą godzinkę. I ile wam wychodzi ?
Wszystko można zawrzec w jednej z poniższych odpowiedzi :)
Celowo liczby po dwa razy się powtarzają, własnie z racji, że raz może byc to 7, raz 8 godzin, zazwyczaj, a u innej raz 8, raz 9 godzin itd.;)
Ale jeśli stale sypiasz powiedzmy 8 godzin, to zaznacz, którą odpowiedź chcesz ;P
Jeśli jednak sypiasz bardzo, bardzo różnie, że ciężko to określic, to jest tam i odpowiedź dla Ciebie ;)
Odpowiedzi
Komentarze
2014-11-19 18:51
chodze spac dosć pozno okolo 23 a nawet po a to dlatego że kiedy dzieci spią moge coś zrobić , obejżeć etc w nocy corka (2l) budzi mi sie do 3 razy w nocy na picie i zeby przewinąc za nim usnę minie troche czasu a o 6 juz dzieci wstają
2014-11-19 18:54
No dla mnie 23, to wześnie hehe ;D
Moja starsza córcia ogólnie od zawsze w sumie zasypia o 22-23, teraz młodszej też się coś poprzstawalo i chodzi spac od kilku dni o 23.. Wtedy dopiero mam chwilkę dla siebie, lub tak jak teraz, gdy śpi młodsza, a starsza poszla z tatą he, więc wieczorem czasem siedzę z godzinkę-dwie, albo z meżem coś oglądamy, to też minimum 2godzinki. A młodsza o 7 najczęściej wstaje, czasem o 8, do tego coraz częściej w nocy się budzi właśnie od paru dni.. Taki czas ;)
2014-11-19 18:56
Mały chodzi spać ok.18 ja ok.21 karmię go raz albo dwa razy w nocy to w sumie ok.15 minut razem śpię ok.10 godzin :)
2014-11-19 19:04
Ja chodzę spać ok. 1-1:30 i wtedy też karmię synka przez sen. On później ma jeszcze 2 pobudki półgodzinne w ciągu nocy. Rano o 8 budzi się i godzinkę bryka- ja nie śpię razem z nim, a o 9 znów zasypiamy i śpimy do 10-11. Tylko w nidzielę daję małego o tej 8 tatuśowi, więc mam godzinę snu więcej:)
2014-11-19 19:08
okolo 5ciu, ale u mnie jest tak ze jak juz sie obudze na karmienie to nie moge pozniej zasnac z powrotem, wlacza mi sie czuwanie
2014-11-19 19:09
Klade się obecnie spać o północy lub kolo pierwszej a budze się 7-8.
2014-11-19 19:10
To juz moje dziecko spi dłużej bo az do 9 nawet jak położy się o 22:p
2014-11-19 19:33
za nim mały sie urodsził to nawet 10-12godzin:) ja ze spioszkow jestem. padam pol godziny po dzieciach:)
2014-11-19 19:57
mały zasypia przed 20, a ja niekoniecznie mam chwile dla siebie bo co chwila są pobudki (apropo nie wiem czym spowodowane) ok 21 zasnie na jakis czas, wiec mam chwile zeby się wykąpac cos porobic pogadac z mężem o głupotach, albo poogladac tv, kłade sie koło 23 no i mały wstaje z nocy kolo 6,7, ale w miedzyczasie w nocy milion pobudek, czasami jak juz mi sie nie chce (co sie zdarza coraz czesciej) zostawiam go z nami w łóżku i troche lepiej spie, bo jak sie maly budzi to cycka do buzi i zasypiamy zaraz razem :)
2014-11-19 20:20
olgad89 Bardzo dobrze to znam, miałam tak przez pół roku..
Twój komentarz
Kategorie pytań
-
Antykoncepcja
-
Bezpłodność
-
Choroby i zdrowie
-
Ciuszki dla bobasa
-
Dieta karmiącej mamy
-
Dieta niemowlęcia
-
Dieta przyszłej mamy
-
Edukacja i wychowanie
-
Ginekologia
-
Gry i zabawy
-
Higiena i pielęgnacja
-
Laktacja i karmienie
-
Moda i Uroda
-
Nianie, opiekunki
-
Niemowlęta
-
Noworodki
-
Objawy ciąży
-
Poronienie
-
Poród i Połóg
-
Pozostałe
-
Prawo
-
Prawo i ciąża
-
Przebieg ciąży
-
Rozwój dziecka
-
Sport i Ćwiczenia
-
Sport i ćwiczenia dla mamy
-
Sprzedam
-
Szpitale, lekarze, położne
-
Uwagi i opinie
-
Zabawki i akcesoria
-
Zakupy
-
Zdrowie w ciąży
Pytania o ciąże
- 1 tydzień ciąży
- 2 tydzień ciąży
- 3 tydzień ciąży
- 4 tydzień ciąży
- 5 tydzień ciąży
- 6 tydzień ciąży
- 7 tydzień ciąży
- 8 tydzień ciąży
- 9 tydzień ciąży
- 10 tydzień ciąży
- 11 tydzień ciąży
- 12 tydzień ciąży
- 13 tydzień ciąży
- 14 tydzień ciąży
- 15 tydzień ciąży
- 16 tydzień ciąży
- 17 tydzień ciąży
- 18 tydzień ciąży
- 19 tydzień ciąży
- 20 tydzień ciąży
- 21 tydzień ciąży
- 22 tydzień ciąży
- 23 tydzień ciąży
- 24 tydzień ciąży
- 25 tydzień ciąży
- 26 tydzień ciąży
- 27 tydzień ciąży
- 28 tydzień ciąży
- 29 tydzień ciąży
- 30 tydzień ciąży
- 31 tydzień ciąży
- 32 tydzień ciąży
- 33 tydzień ciąży
- 34 tydzień ciąży
- 35 tydzień ciąży
- 36 tydzień ciąży
- 37 tydzień ciąży
- 38 tydzień ciąży
- 39 tydzień ciąży
- 40 tydzień ciąży