« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
arletka1991
arletka1991

2014-11-19 18:42

|

edyt. 2014-11-19 18:51

|

Pozostałe

A Ty, Mamo, ile masz/poświęcasz czasu na sen w ciągu doby ?? :)

Śpicie co noc równą ilośc czasu? Czy może ta ilośc się zmienia?
Pewnie wszystko zależy od wieku i ilości posiadanych przez was dzieci ;)
A gdy dzieci pójdą spac, najczęściej też padacie czy jednak jeszcze sobie siedzicie same czy z mężem, obojętnie?
A może jednego dnia tak, jednego tak? W takim razie uśrednijcie ten czas, mniej więcej ;)
A może miewasz drzemki w ciągu dnia? W takim razie dolicz ten czas.
Odliczcie też pobudki nocne, jeśli takie u was występują, i czas jaki na nie tracicie, czyli jeśli dziecko wstaje w nocy 3razy po 20minut, to odliczcie od łącznego czasu snu tą godzinkę. I ile wam wychodzi ?

Wszystko można zawrzec w jednej z poniższych odpowiedzi :)

Celowo liczby po dwa razy się powtarzają, własnie z racji, że raz może byc to 7, raz 8 godzin, zazwyczaj, a u innej raz 8, raz 9 godzin itd.;)
Ale jeśli stale sypiasz powiedzmy 8 godzin, to zaznacz, którą odpowiedź chcesz ;P
Jeśli jednak sypiasz bardzo, bardzo różnie, że ciężko to określic, to jest tam i odpowiedź dla Ciebie ;)

Odpowiedzi

Komentarze

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kinia23

moja córka chodzi spac o 19  ale ja spac chodze tak ok 23  i spie do 7 / 7:30 . nie spie e dzien . a jak mała chodzi spac ja odpoczywam ogladam tv  it.p.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
migrena

Najczęściej 7 - ale dla mnie nie ma to znaczenia, bo najbardziej mnie męczy brak ciągłości snu, takiej dłuższej jak dwie godziny...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kajtusia987

mała zasypia o 20-21, ja jeszcze siedze sama lub z mezem jak jest w domu tak jak np. teraz, kiedy to pisze hehe, a potem klade sie kolo 23, spimy z przerwami do okolo6-7 rano, czasem do 8-9 dociągniemy :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
marta132

Młody zasypia o 20 i śpi zazwyczaj ładnie całą noc do 7-8 rano.Czasami o 6 przebudzi się na picie i dalej zasypia.Ja chodzę spać ok 23 tak najczęsciej więc7-8 h mam spania ;) 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agg
agg
Był nawet do niedawna czas ze spałam po 3h... Z jednej do drugiej pracy i na nic czasu... Ale teraz juz troche lepiej chociaz czas wolny wole dziecku niz snu poświecić.. Wyspie sie na starość :P
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
szoszanka1

Moja coreczka zasypia juz o 18 i budzi sie o 5 rano... niestety jeszcze nie zdarzylo mi soe pplozyc wczesniej niz o 11, 12 w nocy. . Tak pochlaniam ten czas na zalefle obowiazki przyjemnosci robotki reczne ze nigdy nie moge sie polozyx wczesniej :p ale dobrze znosze tyle godz snu tylko poranki o 5 sa ciezkie... 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
halunia

Przeważnie po 5h na dobę, CZASAAAMI od wielkiego święta śpię 7h xD

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
annan

Ale to spanie na raty, i czasami padam odrazu a czasami jeszcze poleże i jakiś film obejrzę ale to rzadko. I w nocy też kiepsko sypiam, także miej wiecej to ok 6-7 h zalezy od dnia

Twój komentarz