kiedyś tam stosowałam, nic nie daje. lepiej pić zieloną herbatę w dużych ilościach, lepiej smakuje, zdrowsza no i przynajmniej są jakieś efekty.

Co do zielonej herbaty, to jest teraz nowa, taka liściasta ale w torebeczkach przezroczystych i jest pyszna! Sto razy lepsza od tej zwykłej i do tego nie ma w niej chemii typy jakiś polepszacz smaku, sztuczny aromat itp ;) W tej chwili własnie piję o smaku pigwy z granatem - mniam :)
Ale dobra jest też czerwona herbata, też działa oczyszczająco, niektórzy twierdzą że jest nawet lepsza od zielonej w kwestii wpływu na spalanie tkanki tłuszczowej ;)
Ale ogólnie polecam cytrusy, chociażby pół grejfruta na pół godziny przed posiłkiem. :)
Co prawda nie bardzo pomogłam jeśli chodzi o ocet jabłkowy, ale może na coś się przydadzą moje wywody :P

Herbaty czerwoną czy zieloną piję bardzo często. Znajoma jakis czas temu stosowała ten ocet jako wspomagacz odchudzania z efektami dlatego jestem ciekawa innych opinii na ten temat

Próbowałam z tym octem :/ kurcze taki nie dobry że cieżko to pić nie polecam nic nie daje

co najwyżej możesz sobie wątrobę wyszczuplić ;)
Mit jak wiele innych w tej kwestii. Jeśli nie będziesz się racjonalnie odżywiać i nie wprowadzisz więcej ruchu w życie to czy to będzie ocet, tabletki czy inne gówienko nic Ci nie da :D

i tu sie nie zgodze! ocet jablkowy dziala! Pij rozcienczony z przegotowana, wystudzona woda! :) Wiadomo ze nie mozna liczyc na cud, ale przy regularnym stosowaniu pomaga schudnac. Jesli jest dla Ciebie nie do przelkniecia to mozesz sprobowac tabletek.

ale jest roznica miedzy octem jablkowym a zwyklym octem ktory rzeczywiscie jest niezdrowy i jego picie jest wrecz niebezpieczne