Uważam, że to idealna temp!. Przez cala ciaze taka mialam, az do dzis 37,1....... - troche za wysoka wydaje mi się.

nie dodałam że w ciaży nie jestem tylko staramy sie o dziecko... :P

Najlepiej jak codziennie jest ten czas pomiaru. Jeżeli zdarzy się zmierzyć temperaturę w innych godzinach to zaznacz to na wykresie. Dobrze jest też mierzyć ciągle tym samym termometrem i nie ma co porównywać do innych wykresów. Zwłaszcza, że nie chodzi o wartości, ale o ich zmianę!

Jak długo w sensie ile dni, czy ile minut? :> Mierzysz od skończenia krwawienia do końca cyklu. Nie pod pachą! Dopiero wykres z całego cyklu (a najlepiej z kilku) pozwala zinterpretować wyniki. Dobrze też do temperatury dodać inne obserwację.

Wiem, że to się wydaje upierdliwe, ale myślę, że warto. Po pierwsze łatwiej zrozumieć... po drugie łatwiej wybrać odpowiedni moment...  Będziesz wiedziała, czy w cyklu była owulacja, a jak uda Ci się zajść w ciążę, też będziesz wiedziała... zanim jeszcze zrobisz test :)

Po okresie, nie pod pachą :P, o tej samej porze ok 5 minut zawsze przed wstaniem z łoża :P,  przez, narazie, 10 dni. Termometr ten sam. Myslę że jestem na dobrej drodze obserwacji :) dziekuje za odpowiedzi

Radzę kupić test owulacyjny w aptece , temperatura łatwo sie zmienia pod wpływem wysiłku czy emocji .

Anann jakim termometrem sobie mierzysz temp ciała zwykłym czy są jakieś specjalne a i czy raz dziennie mierzysz no i o tej samej porze może i ja spróbuje mieżyć swoją tempke, pozdrawiam:)

Niby można elektronicznym, ale ja miałam wrażenie, że wartości są mocno przypadkowe. Używałam rtęciowego owulacyjnego, ale pewnie już go nigdzie nie kupisz :> Ale może te nowe, galowe też są w wersji z ograniczoną (dokładniejszą) skalą?

Testy owulacyjne? Nigdy nic sensownego mi nie pokazały. Po temperaturze widać ładnie jak wygląda cały cykl. A żeby nie było wpływu wysiłku i emocji to właśnie się mierzy dlatego rano, przed wstaniem z łóżka, jak napisała AnnaN.

Ja probowałam kupić zwykły rteciowy ale juz takich nie produkuja wiec kupiłam elektroniczny. Mozna mierzyc temp. albo dopochwowo albo w ustach. Codzinnie rano przed wstaniem raz dziennie mierze.

hej a testowalas moze program KARTA 3.3 do zapisywania obserwacji cyki? Ja uzywalam go w tamtym roku i zaszlam w ciaze teraz zaczynam znow prowadzic tam zapiski :) tu jest link http://www.softplex.pl/program/karta/  sciagasz za darmo pozdrawiam i zycze powodzenia

kajkapol: zaraz popatrze i może akurat cos pomoże dziekuje :)