Mi niestety 7kg zostali ale pracuje nad tym cwiczac :-)

a rodziłaś sn? ja troche boje sie cwiczyc, bo ciagle czuje szwy i mam obawy, ze jeszcze tam sie nie do konca pogoiło

mi nic nie zeszło jeszcze do tej pory. Masakra 11 kg na plusie :( Ale zaczynam biegać i przechodzę na dietę MŻ

w pierwszej ciazy przytyłam 19 kg w 1,5 miesiaca po porodzie zrzuciłam 22 kg. teraz jestem po drugiej ciazy przytyłam 18kg zostało mi jeszcze 6 kg do zrzucenia a jestem 3 tyg po porodzie. (karmie piersia)

Ja mialam cesarke.

6 dni po porodzie wazyłam już tyle co przed ciąża, a przytyłam 10 kg, teraz mam 1 kg na plusie ale nie ograniczam się z jedzeniem bo karmię piersią a po drugie czasem jem w biegu więc to też swoje robi.

Od dnia porodu czyli od 29 marca schudłam do dziś 8 kilo, pozostało 4. Bez ćwiczeń, tylko karmię piersią.

Startowa waga bylo 64 kg w ciazy dobilam do 78.5 a po ok 2 miesiacach po porodzie spadla do 52 kg.od tamtej pory caly czas miesz ze sie pomiedzy 55-60 kg.u mnie taki spadek wagi po spowodowany byl ogromnhm stresem wiec doradzic co robic zeby zrzucic nie moge

Zeszło zaraz po porodzie, ale potem to nadrobiłam pomimo karmienia piersią. Na szczęście od tego roku się odchudzam i już zrzuciłam co zrzucić miałam ;P