2014-10-02 16:27
|
edyt. 2014-10-02 16:28
|
Jak sobie radzicie ze złością i frustracją ?
Dziewczyny poradźcie mi jak ogarnąć narastającą złość, frustrację wzg codziennych rzeczy, zachowania męża, dziecka ...
Czasami już mam sama siebie dosyć, a po wybuchu oczywiście mam mega wyrzuty sumienia, uważam się za złą mamę, żonę, człowieka ...
Ostatnio tak sobie naliczyłam, że prawie codziennie się na coś/na kogoś/o coś wkurzam ... ale kij, że tam się złoszczę, bo potrafię wybuchnąć po chwili, bez ostrzeżeń ... ja już nie mam siły walczyć a tak cholernie mocno chcę z tym skończyć :
Najlepsza odpowiedź!
2014-10-03 11:11:53
to banalne ale mi pomagają ćwiczenia fizyczne jak sobie tak po biegam 45 minut albo zrobię serie brzucha to zmęczona tak pozytywnie nie mam siły się drzec jak stare prześcieradło. no i mycie naczyń tez mi pomaga ale to chyba sprawa indywidualna; ) znajdź coś r tylko dla siebie
Odpowiedzi
2014-10-02 16:42:42
Ide zapalić ,wieczorem wypije sobie piwo , raz na jakis czas uciekam do kumpeli wieczorem na winko ;) albo gdziekolwiek wyjscie SAMEJ :)
2014-10-02 16:48:42
2014-10-02 17:08:10
2014-10-02 17:30:07
Wstyd pisac, ale ja to jak sobie nie "puszcze wiazanki" to cisnienie mi nie schodzi.. Czasami drink w weekend.. kolezanek od porodu juz nie mam..
2014-10-02 17:35:42
Ja przed ciaza bralam oxozepam na uspokojenie, teraz w ciazy nic nie biore i juz teraz przy koncowce czesto mi wszystko przeszkadza i wybucham :)
2014-10-02 18:25:40
Co do zakupów , misia , no ratuję się, czasami nawet coś słodkiego na zabicie zwały, ale to takie chwilowe, a problemu nie rozwiązuje :S
2014-10-03 10:54:03
Daleko mi do wpadania w szał, wkurwiam się po prostu brzydko mówiąc.
Jakbym miała jak wyjść, ochłonąć to by pewnie podziałało jak u Ciebie, ale nie mam fizycznie jak tego zrobić - na razie.
2014-10-03 11:11:53
to banalne ale mi pomagają ćwiczenia fizyczne jak sobie tak po biegam 45 minut albo zrobię serie brzucha to zmęczona tak pozytywnie nie mam siły się drzec jak stare prześcieradło. no i mycie naczyń tez mi pomaga ale to chyba sprawa indywidualna; ) znajdź coś r tylko dla siebie
2014-10-03 11:12:09
to banalne ale mi pomagają ćwiczenia fizyczne jak sobie tak po biegam 45 minut albo zrobię serie brzucha to zmęczona tak pozytywnie nie mam siły się drzec jak stare prześcieradło. no i mycie naczyń tez mi pomaga ale to chyba sprawa indywidualna; ) znajdź coś r tylko dla siebie
2014-10-03 12:14:16
A ja tam sobie w samotności puszczę spore wiązanki i zaraz mi lżej :) Opcjonalnie lubię sobie trzasnąć drzwiami :D
Kategorie pytań
-
Antykoncepcja
-
Bezpłodność
-
Choroby i zdrowie
-
Ciuszki dla bobasa
-
Dieta karmiącej mamy
-
Dieta niemowlęcia
-
Dieta przyszłej mamy
-
Edukacja i wychowanie
-
Ginekologia
-
Gry i zabawy
-
Higiena i pielęgnacja
-
Laktacja i karmienie
-
Moda i Uroda
-
Nianie, opiekunki
-
Niemowlęta
-
Noworodki
-
Objawy ciąży
-
Poronienie
-
Poród i Połóg
-
Pozostałe
-
Prawo
-
Prawo i ciąża
-
Przebieg ciąży
-
Rozwój dziecka
-
Sport i Ćwiczenia
-
Sport i ćwiczenia dla mamy
-
Sprzedam
-
Szpitale, lekarze, położne
-
Uwagi i opinie
-
Zabawki i akcesoria
-
Zakupy
-
Zdrowie w ciąży
Pytania o ciąże
- 1 tydzień ciąży
- 2 tydzień ciąży
- 3 tydzień ciąży
- 4 tydzień ciąży
- 5 tydzień ciąży
- 6 tydzień ciąży
- 7 tydzień ciąży
- 8 tydzień ciąży
- 9 tydzień ciąży
- 10 tydzień ciąży
- 11 tydzień ciąży
- 12 tydzień ciąży
- 13 tydzień ciąży
- 14 tydzień ciąży
- 15 tydzień ciąży
- 16 tydzień ciąży
- 17 tydzień ciąży
- 18 tydzień ciąży
- 19 tydzień ciąży
- 20 tydzień ciąży
- 21 tydzień ciąży
- 22 tydzień ciąży
- 23 tydzień ciąży
- 24 tydzień ciąży
- 25 tydzień ciąży
- 26 tydzień ciąży
- 27 tydzień ciąży
- 28 tydzień ciąży
- 29 tydzień ciąży
- 30 tydzień ciąży
- 31 tydzień ciąży
- 32 tydzień ciąży
- 33 tydzień ciąży
- 34 tydzień ciąży
- 35 tydzień ciąży
- 36 tydzień ciąży
- 37 tydzień ciąży
- 38 tydzień ciąży
- 39 tydzień ciąży
- 40 tydzień ciąży