JA MIALAM ZALOZONY CEWNIK NA ROZWARCIE I BOLE CO MINUTE TRWALY CALA NOC ROZWARCIE NA 8 POTEM KROPLOWKA Z OKSY MASAKRA ALE DALAM RADE:)POMAGAL CIEPLY PRYSZNIC NA BRZUCH GLEBOKIE ODDECHY CHOC ZATYKALO Z BOLU TO NA SILE:)PO 11 GODZINACH SPACEROW PO KORYTARZU
ODSZEDL CZOP I NA PORODOWKE BOL NAPRAWDE SIE ZAPOMINA GDY KLADA MALENSTWO NA BRZUCHU..SAMA NIE WIERZYLAM JAK TO SLYSZALAM DOPUKI SIE NIE PRZEKONALAM DASZ RADE POWODZENIA

Bardzo szybko się zapomina o bólu, ja jestem 3 dni po porodzie i już nie potrafie sobie przypomnieć jaki to był ból.
Ja poradziłam sobie tak, że skupiłam się na sobie, słuchałam poleceń położnej, pokazała mi co mam robić i to robiłam. Podczas skurczy oddychałam, nie krzyczałam żeby nie tracic niepotrzebnie energii, tylko oddechy. Tyle że szybko poszło bo w 30 min zrobiło się z 4 cm rozwarcia do 10 cm. Potem już z górki :)