Wodę mineralną niegazowaną,kawę inkę z mleczkiem mm..pychotka od czasu do czasu Kawę prawdziwą ,bo rozpuszczalnej nie mogę i herbatki owocowe ,a nawet wypiłam w tej ciąży piwo jabłkowe tak mi się chciało ,że nie mogłąm się powstrzymać!A wychodze  z założenia ,że jesli organizm czegoś się tak domaga ,to nalezy mu tego dostarczyć ,choć wiem że alkoholu w ciązy się nie pije, ja z dziewczynkami nie tknełąm nawet łyka ,a tutaj piwko yhy.

Wode mineralną niegazowaną  bezsmakową Żywiec Zdrój.

kawe , herbate , soki , wode mineralna , bez napojow gazowanych i alkoholu .

a ja wszystko co mi się chce :) (oprócz alkoholu)

Herbatkę  z kopru włoskiego :)

Jeśli herbatki, to owocowe;) Czarna oraz zielona herbata są niewskazane w okresie ciąży i karmienia piersią. Jeżeli natomiast smakuje ci woda, to nie jest źle - w końcu to najbardziej naturalny sposób gaszenia pragnienia. Dobre są zarówno wody średniozmineralizowane (niegazowane)jak również produkty specjalnie dla Mam i niemowląt (np. woda Mama i ja). W ciąży sprawdzi się również mleko - ze względu na dużą zawartość wapnia oraz wszelkie mleczne koktajle na bazie owoców sezonowych;)

ja piję zwykłą najzwyklejszą herbatę, czasami raz na jakiś czas kawę rozpuszczalną z dużą ilością mleka bo mam niskie ciśnienie i soki ale czasami zdarza mi się napić czegoś gazowanego.. ale raczej unikam gazowanego:)

ja stwierdziłam ,że najlepiej pójść do sklepu, kupic owoce i sokowirówką ładnie soczek samej zrobić :P i przede wszystkim najzdrowiej :)
Poza sokami oczywiście woda mineralna :) Kakao, mleko z miodem ,herbata z cytrynką lub w razie wielkiej chęci cappucino :P