Moja kuzynka ma 176 cm i waży 98 kg i jest w 9 tygodniu ciąży , ma niedoczynność tarczycy .
Jest załamana tą wagą przez ostatnie 4 miesiące przytła aż 8 kg po odstawieniu tabletek .
A lekarz jej powiedział jeszcze że jest za gruba i nie powinna mieć dziecka .. bardzo się tym załamała ..
jakieś dobre rady znacie ?na nie przytycie dużych kg ? co jeść ? co robić ?
dziękuje w jej imieniu :)
to jej zdjęcia figury
Odpowiedzi
2013-11-05 14:00:09
ja w ciąży przytyłam tylko 7 kg. jadłam normalnie tak jak przed ciążą nie opychałam się niczym i nie podjadałam w nocy. :)
2013-11-05 14:00:52
2013-11-05 14:03:20
Ja polecam odzywiać się tak jak mamy z cukrzycą ciażową. Bardzo zdrowa dieta. Polecam klub Cukrowe Mamusie. Tam wiele mozna przeczytać lub niech napiszę do mnie na [email protected]. Chetnie jej pomogę, bo ja ciaże zaczynałam z jeszcze wyższą wagą , a pod koniec miałam na liczniku - 5kg. Tak MINUS.
Poza tym czy w ciazy przy chorobie tarczycy nie powinna byc dalej na lekach???
2013-11-05 14:04:12
Jak dla mnie wyglada całkiem dobrze ( na tym zdjeciu ) niech sie nie opycha słodyczamy cały czas to powinno byc dobrze , ciąza to nie czas na odchudzanie ;) i niech je zdrowo dla dwojga a nie za dwoje .
2013-11-05 14:14:59
poniżej przesyłam "jadłospis", ktory ułożyła mi dietetyczka jak zaszłam ciążę :
NAPOJE :
- 2 litry/doba niegazowana niskosodowa woda mineralna
- herbaty (obojętne jakie : czarne, czerwone, zielone, owocowe itp)
- zioła (pokrzywa, melisa, koper włoski)
- kawa - do 2 filiżanek dziennie
- zamiast cukru - miód
2 x na dobę kefir, jogurt lub maślanka (po 200 ml jednorazowo) 1-2% tłuszczu (ale nie light bo z nich źle przyswaja się magnez)
2-3 razy na dobę porcje owocowe w ilości 100-150g (do godziny 16:00) - owoce obojętne jakie
100g na dobę czerstwego (najlepiej 2-3dniowy lub świeży podpieczony np w tosterze) chleba (żytnio-pszenny, orkiszowi, wielozbożowy, razowy, graham itp) - są to 2 małe kromki na śniadanie i na kolację (do godziny 17:00)
50g produktów zbożowych (pół torebki) lub 150g ziemniaków (3 małe ziemniaczki). Produkty zbożowe to : brązowy ryż, razowy makaron, wszelkiego rodzaju kasze (pęczak, perlista, jaglana, gryczana, kuskus itp).
w/w produkty mają być lekko niedogotowane i lekko niedosolone
w/w produkty jemy - raz w tygodniu :)
ograniczyć produkty smażone i panierowane - jeśli chcemy coś przysmażyć to na lekko naoliwionej patelni, a nie na głębokim tłuszczu
mięsa - gatunek obojętny, wszystkie dozwolone byle żeby było mięso chude i bez przerostów tłuszczowych
wędliny - mało, sporadycznie
ryby - dużo i często 3-4 x tydzień
ser - twaróg, serki wiejskie, mozzarella, ser żółty (w małych ilościach). Zabronione są sery pleśniowe i serki topione
jaja - 1 sztuka na dobę (najlepiej samo białko)
tłuszcz - oliwa, olej lniany, olej rzepakowy - jedynie z pierwszego tłoczenia 2 łyżki/doba
orzechy, migdały, pestki dyni - garść na dobę
2013-11-05 15:40:55
Mi dwa msce przed zajściem w ciąże lekarka też powiedziała, że jestem gruba i bedzie mi bardzo ciężko a zaszłam. A w ciąży przytyłam 30 kg a i tak uważałam co jadłam. przewaznie same owoce, nie jadłam w nocy jak to niektórym dziewczynom się zdarza no a te 30 i tak pyknęło.
2013-11-05 16:17:57
Niech zmieni doktora!!!!!!!! Ja mam 160cm i pierwsza ciaza zaszlam z waga 80kg czyli już nadwagą w druga 88 a trzecia w której jestem zaszła z waga 98 kg w.drugiej ciazy doktor mnie wyzwal że.grubą i nie odpowiedzialna .....w tej obecnej ciazy idac już do innego doktora. Powiedzialam że wczesniej chodziłam gdzie indziej i że wyzwala mnie od grubych i powiedziałam że wiem że taka jestem ..... A on mi przerwal i powiedział że on nie jest od obrazania mnie tylko o kulturalnym poinformowaniu o tym co może mi grozic i w tej chwili bedziemy chcieli zdrowo prowadzic ciążę .... Niech poszuka lekarza ginekologa który jest również endokrynologiem jak mój. I głową do góry !!!a dodam że w ciazach przytylam 10kg a w tej już 2kg. Ale nic sobie nie żałuję jem na co mam ochote więcej niż kiedylolwiek
2013-11-05 17:17:42
Zaszłam w ciążę ważąc 92 kg, przytyłam 35. :) I złego słowa od lekarza nie usłyszałam. :) Teraz ważę 78kg. Jak się chce to można. :) Niech kuzynka zmieni lekarza. :)
Kategorie pytań
-
Antykoncepcja
-
Bezpłodność
-
Choroby i zdrowie
-
Ciuszki dla bobasa
-
Dieta karmiącej mamy
-
Dieta niemowlęcia
-
Dieta przyszłej mamy
-
Edukacja i wychowanie
-
Ginekologia
-
Gry i zabawy
-
Higiena i pielęgnacja
-
Laktacja i karmienie
-
Moda i Uroda
-
Nianie, opiekunki
-
Niemowlęta
-
Noworodki
-
Objawy ciąży
-
Poronienie
-
Poród i Połóg
-
Pozostałe
-
Prawo
-
Prawo i ciąża
-
Przebieg ciąży
-
Rozwój dziecka
-
Sport i Ćwiczenia
-
Sport i ćwiczenia dla mamy
-
Sprzedam
-
Szpitale, lekarze, położne
-
Uwagi i opinie
-
Zabawki i akcesoria
-
Zakupy
-
Zdrowie w ciąży
Pytania o ciąże
- 1 tydzień ciąży
- 2 tydzień ciąży
- 3 tydzień ciąży
- 4 tydzień ciąży
- 5 tydzień ciąży
- 6 tydzień ciąży
- 7 tydzień ciąży
- 8 tydzień ciąży
- 9 tydzień ciąży
- 10 tydzień ciąży
- 11 tydzień ciąży
- 12 tydzień ciąży
- 13 tydzień ciąży
- 14 tydzień ciąży
- 15 tydzień ciąży
- 16 tydzień ciąży
- 17 tydzień ciąży
- 18 tydzień ciąży
- 19 tydzień ciąży
- 20 tydzień ciąży
- 21 tydzień ciąży
- 22 tydzień ciąży
- 23 tydzień ciąży
- 24 tydzień ciąży
- 25 tydzień ciąży
- 26 tydzień ciąży
- 27 tydzień ciąży
- 28 tydzień ciąży
- 29 tydzień ciąży
- 30 tydzień ciąży
- 31 tydzień ciąży
- 32 tydzień ciąży
- 33 tydzień ciąży
- 34 tydzień ciąży
- 35 tydzień ciąży
- 36 tydzień ciąży
- 37 tydzień ciąży
- 38 tydzień ciąży
- 39 tydzień ciąży
- 40 tydzień ciąży