Ja zrobiłam na pierwsze kalafiorowa z kurczakiem, a na drugie zjadł z nami gulasz z kasza :-)

Sosy do makaronu: warzywa np. potarta marchew, cukinia, por, brokuły, dusisz w garnuszku, zaprawiasz śmietaną+ zioła np. prowansalskie- sos gotowy. Mozna go tez zrobić np. z gotowanym, posiekanym kurczakiem.
Albo dodajesz do zmielonego, gotowanego mięsa, ewentualnie tuńczyka z puszki(którego dusisz wcześniej chwile na patelni z cebulka lub porem)pomidory z puszki/ przecier pomidorowy, przyprawy odpowiednie dla roczniaka, czyli zioła, pieprz ziołowy itp. Dusisz jakiś czas wszystko razem, żeby miało odpowiednia konsystencję. Jeśli zamiast pomidorów krojonych z puszki dasz przecier to prawdopodobnie musisz dodać trochę wody. Ja daje pomidory i przecier, wtedy jest najlepsze.
Poza sezonem pomidory z puszki są zdrowsze niż świeże, tak wiec nie przejmuj się tym ze są puszkowe;)
Makaron jakiś malutki,lub trzeba pokroić.

Łosoś z marchewką :)

ja czesto gotuje łososia z brokulami, kalafiorem