Dzięki za rady, Dziewczyny. Jutro będę w mieście, to muszę wejść do apteki po olej.
Ja od niedawna stosuję też ostropest plamisty. Kupiłam kg ziarna i gryzę łyżeczkę rano, łyżeczkę wieczorem. Co prawda kupiłam ze względu na wątrobę, ale jak czytam w necie to też ma rewelacyjne właściwości.
Na pewno nie zaszkodzi, a może pomoże;-)

basen , dwa-trz razy w tygodniu .

nie, dziękuję;-) Bardzo żałuję, bo i ja lubię i moi chłopacy też, ale u mnie w mieście jest tylko jeden basen i przynajmniej raz na kwartał jest zamknięty z powodu bakterii. Swojego czasu było głośno, bo prezes basenu wiedział, ale oczywiście milczał, bo kasa... od tego czasu co chwilę mają kontrole i po kontroli znów zamykają i za chwilę otwierają i znów kontrola i tak w kółko, więc wolę nie ryzykować

2 główki czosnku wyciskam do słoika dodaje sok z 4 cytryn i zalewem przygotowana ciepła woda taka ok 30 stopni. Po dwóch dniach prprzesadzamDodaje miodu wg uznania. Ja lubie duzo miodu :) i dorosły po kieliszek codziennie 25 ml a dziecku łyżeczke od herbaty dawałam i tak jak od 7 lat bez antybiotyku jestem a wczesniej non stop i astma mi zniknela nawet :)

Dokładniej litrem wody :)