« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
monikus89
monikus89

2010-02-07 17:00

|

Sport i Ćwiczenia

już niewiem co robic;/

Mam pytanie czy znacie jakis sposob na to aby nie rwaly tak nogi najbardziej jest to w nocy a do tego cosik spac nie moge w nocy i naprawde jest to bardzo uciazliwe czasami az sie plakac chce;/wczoraj zauwazylam ze ta noga ktora mnie bolala byla bledsza niewiem czy to cos z krazeniem czy co;/moze macie jakies sposoby nogi w gorze nie pomagaja;/

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dorota68

Musiałam mieć juz wcześniej ale dopiero  usg wykazało że to zakrzepica. Wcześniej nie miałam żadnych objawów. Leżenie z nogami uniesionymi do góry bardzo pomaga. pozdr.

Może masz za twardy materac. Ja spałam na twardym w ciaży i też miałam podobne problemy: rwanie, drętwienie. Jak tylko położyłam się na dmuchanym, to było lepiej. Jak leżysz na boku (a w ciąży tak się powinno) to grubą poduchę między nogi i często zmieniać pozycję. To takie rady oprócz tego, że faktycznie może powinnaś skonsultować to z lekarzem.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
monikus89

dziekuje za rady;*bylam u lekarza dal mi jakies tabletki zeby mi sie lepiej spalo;)nio i magnez biore chociaz tyle dobrego;)i mam nadzieje ze przejdzie choc troszku;)

cześć ja piłam sok pomidorowy:)