agula22 myslisz ze nie cwicze?Ciezko jest wrocic do formy jesli skora rosciagnela sie z 66cm w tali do 118cm, i niestety pomimo cwiczen i kremow przez 2 miesiace nie widze zbyt wielkich rezultatow, pogadamy jak urodzisz... a jeszcze dluga droga przed toba, jak narazie mam 87cm w talii, ciekawa jestem ile ty masz i ile bedziesz miala do porodu bo jak komus urosl brzuszek 20cm w ciazy to moze gadac ze jest latwo i zeby cwiczyc.Ja bedac w ciazy nie wypowiadalabym sie w ten sposob co ty.

co do genetyki dziewczyny to w moim przypadku ma sie to nijak, moja mama miala maly brzuszek, babcie tez, i zadna z nich nie ma rostepow, moja mama do pordu miala obwod 90cm w brzuchu.

Ja miałam już rozstępy  ale nie na brzuchu tylko na udach więc jak zaszłam w ciąże myślałam ,że mi na brzuchu wyjdą a tu niespodzianka jeden mały na bliznie po wyromstku. Oczywiscie smarowała się całą ciąże kremami różnych firm,

a czy ja atakuje cie ze tak sie unosisz? nie. wiec nie rozumiem po co takie pisanie. przed ciażą mialam zawsze duzy brzuszek i teraz tez w ciazy mi rosnie bardzo szybko i napewno po ciazy nie stanie sie nagle super ekstra wiec i ja bede musiala dbac o niego. w talii juz mam 103. wiec nie chcialbym zebys odebrala moja wypowiedz jako atak na Ciebie. szacunek mam.

zdaje sobie sprawe, ze powrot do formy to dluga droga wiec zycze ci abys dzielnie wytrwala i systematycznie dbala o siebie. :)

Ja całe szczescie uniknełam tego problemu,nie mam roztepów ani na piersiach ani na brzuchu- poprostu nigdzie ;) jezeli chodzi o kosmetyki to uzywalam tylko oliwki dla dzieci bambino.aha i przytyłam sobie niezlą wage bo az 25 kg! teraz po prawie trzech miesiacach od porodu zrzucilam 15 kg ale wszystko to dzieki mojemu synkowi-ssakowi mlecznemu hi hi bo karmie piersia

kiedy rozstepy bledna to znaczy ze sie ztarzeja..;/ i potem trudniej je pokonac... :( ja mam kilka ma boczkach na posladkach i pomiedzy posladkami mam wielkie;/ ja tych na tylku raczej nie widze ale moj K. jak je zobaczy to zawsze powie ze jest piekny nowy rozstep:P ja mam raczej taki "obrzydzenie "do mojego biustu... jest duzy piekny wysoko jedrny W STANIKU;/ a jak go sciagne to czuje sie jakbym miala cycki-wory jak kobiety z afryce;/;/ chociaz Kamil wciaz mowi sliczne sliczne;/ ale ja tego nie widze;/

Dziękuje dziewczynki za podbudowanie, buziaczki =*

Nie doradzę jak można zlikwidować rozstępy powstałe po ciąży, ale mogę dać radę przyszłym mamom jak rozstępów uniknąć. Najważniejsze to systematyczność i stosowane kosmetyki. Planująć ciążę zaczęłam jakieś pół roku wcześniej przygotowywać skórę. Krem Gerber przeciwko rozstępom sprawdził się bardzoo dobrze. Fajna konsystencja pozwalała smarować się nim rano i wieczorem. Do tego nie jest bardzo łustym kremem więc bez problemów można było po nałożeniu kremu założyć ubranie nie czekając jak krem się wchłonie. Gdy byłam w ciąży rozszerzyłam kosmetyki o codzienne wcieranie oliwki w żelu zaraz po kąpieli jeszcze na mokre ciało. No i  dodatkowo na wieczór stosowałam krem Fissan. Nie przypadła mi do gustu ani konsystencja (bardzo gęsty, tłusty, wchłaniał sie bardzo długo) ani jego zapach. Wieczorem musialam godzinę chodzić z odkrytym brzuszkiem:) Ale efekty były zadowalające. I to wszystko. Z perspektywy czasu stwierdzam że można było sie przemęczyć.  Muszę wam powiedzieć że byłam w szoku, że nie zrobił mi się ani jeden rozstęp w ciąży. Ponieważ mam skórę do nich skłonną. W okresie dojrzewania zrobiły mi się rozstępy na pośladkach i lekkie po bokach.  Najważniejsze to odpowiednie natłuszczenie skóry. I niestety nie ma że mi sie nie chce. Druga zasada to nie jeść za  dwoje,nie objadać się słodyczami, odżywiać sie zdrowo i racjonalnie. Powodzenia wszystkim mamusiom:):)

A powstałe rozstępy zawsze można zatuszować sexi kostiumem jednoczęściowym:)