Może wagi nie mam wysokiej, ale chcę pozbyc się tego brzucha :/

jak sie dziewczyny trzymacie?? diety robicie, cwiczycie?? jakie grzechy zrobilyscie w ubieglym tygodniu?`??? '
ja dalej na diecie i dalej cwicze. Zgrzeszylam wczoraj jedzac gofry z bita smietana i dzemem;) ale trudno trzeba sobie czasem cos dobrego zjesc;)

ja dostalam okres i zjadlam czekolade bo nie moglam sie powstrzymac

wlasnie tez jak dostaje okres to mam ciagle ochote cos jesc;/;/  a na dniach dostane pewnie

i to co schudlam znowu nadrobie:(głupi okres

dobrze, grzechów żadnych.

Ja jem czasem cos slodkiego, pare ciastek do kawki itp, cwicze 8 min na brzuch i robie cwiczenia nj nogi z obciazeniem w postaci mojego synka :)

hej zmieniam dane :)

 

Waga 78

talia 86

pas 111

biodra 118

udo bez zmian ;)

hej;) czytam i czytam co piszecie i tez sie odezwe;) ja nadal na diecie nadal cwicze i jem mnij i zdrowo;) a wy tu jakies pomiary podajeie czy jak?

Podajemy, podajemy, bo nie ma się czego wstydzic :)