Martus tam jest tylko marsz, Ewa mówiła ze tam będzie trzeba tez zapierdalac a nie było:P

No jak nieee

 

Marsz jest jakieś 10 min, a później masz minutówki z biegiem :P

U mnie czasu nie pokoje jest marsz i marsz a potem cisza i cisza i cisza

Anka bo ja to zapierdalam , a nie opierdalam się :D haha

Macie jakiś sparwadzony kosmetyk na zwiotczałą skórę ? poratujcie obwisielca :(

No to ja nie wiem Anula. U mnie jest marsz przeplatany biegiem. :P

Ewa w rytm to w rytm i wychodzi szybszy marsz

ja zamiast marszu biegnę wolno a gdy jest bieg to zapierdalam ile sił w nogach jakby mnie kto z chujem gonił :D

dodatkowo zrobiłam ćwiczenia na uda i poślady a teraz obiad wpierdzielam

niestety nie znam żadnego

a widzisz tu pierdzieli "maszeruj w rytm muzyki" albo "wciągnij brzuch tak by coś tam coś tam" a i jest jeszcze "oddychaj swobodnie" czy coś takiego tyle