ja już nic nie jem bo zbliża się siódma, dobrze że jeszcze obiadu nie strawiłam jedynie jakieś herbatki pójdą w ruch

ja juz tez nic do 19 a i tak spać pójde koło 1 wiec ta sałatke przetrawie:)

Wabik dokladnie.. ja dlatego nie otwieralam dzis lodowki bo wiem ze mam tam kilka smakol,ykow..musze sie ich pozbyc.. ;) ja dzis caly dzien na pomidorowej.;) tzn 2 male talerzyki;) a teraz bede piwo pila. ups;)  

gossska87 - tym piwem się dobijesz

ale nic wiecej nie zjem;)! jutro ide z rana biegac to spale;)

Ale bym zjadła chipsy. :( Po Wspólnej chyba idę spać, bo boję się samej siebie! Byle wytrwać do fazy z warzywami... Jeszcze 9 dni.

Ja dzisiaj zjadlam troszkę rybki rano, pozniej pare flipsow i niedawno miske jogurtu z otrebami, pozatym pije wode bo gorąc I... sie stresuje...hmn ile tak pociągnę:/?

Dupaaaa z tej mojej diety wyszla !!!!

Jak zawsze zreszta :/ nie mam czasu na jakies przemyslane jadlospisy, c

chyba pojde do dietetyka :/

A co się stało Paulina? :)

Ja jajka na sniadanie, kawa, na obiad piers z kurczaka, wczesniej jadlam jogurt i na kolacje jogurt z otrebami i pije duuuuzo wody i non stop sikam... Jutro musze isc do sklepu po chuda szyneczke, jogurty, serki i inne pierdoly   I nie wiem czy sie cieszyc czy nie, ale od wczoraj mam -600g