50 w udzie.... ooooo ja :)

Niufka nie dobijaj mnie BABOOOOO !!!! Ja mam 153cm i udo 57cm 

Ty na serio jesteś szzuplutka po co te diety i odchudzanie. Możesz ewentualnie troszkę poćwiczyć żeby ciałko się zmieniło, ale chudnąć to nie musisz. A dietami to tylko sobie metabolizm zniszczysz tak jak ja. Nie warto. Ja z wagi 46kg SCHUDŁAM do wagi 59kg !!! Przez włąśnei diety CUD. Odradzam wszystkim. A teraz mam mega problem żeby zdrowo schudnąć. Metabolizm mi kuleje totalnie. 

nie rób tego dietami cud. Zacznij się zdrowo odżywiać, więcej ruchu dużo wody i zobaczysz jak szybko pódzie. 

Powiem Ci tak. Im więcej diet przetestujesz tym więcej kg Ci powróci tak jak mi. Ja od 16 roku życia stosowałam diety. I widzisz do czego się doprowadziłąm? Ucierpiał na tym i mój metabolizm i ciało, a przede wszystkim moja psychika. 

ewa . Ja tez zawsze bede za zdrowym odzywianiem a nie dietami cud. :) 

wiedziałam, ze cos jest nie halo. przez 2 tyg u mamy schudłam tylko 1 kg !! :( czyli w sumie na bilansie jest -8. wiem ze nie jest źle, ale liczyłam ze spadnie więcej. No nic... nie poddaję się tylko jesczcze bardziej przykrecam kurki i do dzieła :)

Nogi mi w dupę wchodzą. Masakra. Najpierw godzinny trening z bieganem, potem cały dzień na dworze i 6km spacer z dzieckiem. Nie mam siłów kutfa 

Kobietki mam taki pomysł. Może nie jest trafny. Wypowiedzcie się. Może byśmy założyły grupę na fb dla tylko aufanych babek z tąd, które się odchudzają. Fakt jest taki, że wstawiamy tu zdjęcia itp, a one potem krążą w sieci. Na Fb możnaby utajnić grupę i wrzucać fotek ile się tylko zapragnie. Takie moje zddanie skromne,a co Wy o tym myślicie?

juz grupka jest i jestem za :))) ja dalej walcze ze swoimi słabosciami czyli słodkie teraz kupiłam asumin wiec zobaczymy czy cos da

;)

Dieting na 40. umarł śmiercią naturalną.