hej...ja mam to samo...zazwyczaj w nocy łapią mnie skurcze łydek i również boli przy chodzeniu.... dla mnie sposobem na to jest  poprostu rozruszać nogę i się do tego przyzwyczaić :) No i jeszcze możesz sobie kupić MAGNE B6... jest dostępny bez recepty a też pomaga na takie skurcze. MNie lekarka zaleciła brać 2 razy dziennie :)

ja jestem w 23 tyg i takie skurcze lydek mam od 21 tyg to coś  strasznego ale jutro mam wizyte i poprosze o jakas porade ....

hej! no wiem kochana co przezywasz... ja mam to samo a po takim pieknym skurczu to jeszcze z tydzien odczuwam skutki bolu! masuj nogi i napinaj miesnie no i jak pisze kizimizia wez M B6

Staraj sie odpoczywac przez pół godziny z nogami opartymi wyżej niż reszta ciała. Ponadto nie noś podwiązek, skarpet z ciasnym mankietem, butów na bardzo wysokim obcasie. Nie zakładaj też nogi na nogę, często zmieniaj położenie nóg W miarę możliwości unikaj długiego stania :) pozdrawiam serdecznie

wczoraj bylam u lekarza to zalecił mi picie soku pomidorowego fee jakie to niedobre ale zobaczymy moze cos pomoze :)

o kurde najgorsze co moze byc, ciekawe czy jedzenie samych pomidorów tez pomaga, ale chyba nie bo ja wlasnie mam faze jedzenia pomidorów a dopiero co dzisiaj rano znow obudzil mnie skurcz w lydce, musze przyznac ze jak do tej pory to  byl najgorszy

nie nie sok ze swierzych pomidorow nie pomaga musi byc ze "starych" :)

Odpoczywanie z nogami w górze mi nie pomagało, zimne okłady też nie...nie noszę obcasów ani skarpetek a i tak męczą mnie skurcze. Każdej nocy budzą mnie bardzo bolesne kurcze łydki albo dwóch naraz...Wczoraj byłam u lekarza i kazała mi brać MagneB6 3*dziennie a jeśli to nie pomoże to mam kupić CYCLO-3Forte i łykać 2*dziennie.....Pocieszam sie tylko tym że tak mało mi zostao tej ciąży...

Odnosnie magnezu,ktory zarzywacie-czy lekarz powiedzial wam cos jak dlugo mozna go brac?Mi narazie skurcze nie dokuczaja,ale w pierwszej ciazy to byla katastrofa.Wtedy wlasnie tez bralam i lekarz wlasnie przypominal mi,ze musze go odstawic na 2 tygodnie przed przewidywanym terminem porodu.

Ja rozwniez mam problem ze skurczami. Ostatni tydzien to byl koszmar. W nocy nie moglam nawet spac. Skurcz przechodzil coraz wyzej na nogach. Zaczelo sie od lydki, potem stopa a ostatni to zlapal mnie nawet nad kolanem. Masaze nie pomagaly. Pomoglo tylko jedno - magnes. Mam nadzieje, ze te skurcze juz nie wroca. Ostatnia noc spalam spokojnie i byle tak dalej:)Ginekolog zalecil mi brac po 1 tabletce rano i wieczorem. Pozdrawiam