« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nominis66
nominis66

2010-07-07 12:23

|

Dieta przyszłej mamy

witaminy w ciąży

witajcie mam pytanie. lekarz kazał mi brać witaminy feminatal metafolin+DHA kosztują one u mnie 55zł. nie biorę ich od jakiegoś czasu bo najzwyczajniej nie stać mnie ledwie mi starcza na żelazo. jesli mam wybierać między tymi witaminami a kupnem jedzenia wolę kupić warzywa i owoce w których są naturalne witaminy. dodatkowo mam cukrzyce ciążową i muszę być na specjalnej diecie w której trzeba jesc specyficzne produkty. czy to ze nie biore witamin, ale zamiast tego jem dużo warzyw i owoców (jabłka, truskawki, grejfruty bo tylko to mogę) nie zaszkodzi mi??? proszę o poważne odpowiedzi

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
loonah

Aczkolwiek, ja popieram to co napisałaś:) Mój lekarz własnie tak twierdzi jak napisałaś, te witaminy w tabletkach to przecież nie są naturalne tylko syntetyzowane chemicznie i nie wiem czy one tak naprawdę dziecku na dobre wychodzą... No i przede wszystkim, każda witamina, mikro- czy makroelement, które znajdują się w naszym organizmie trafiają W PIERWSZEJ KOLEJNOŚCI DO DZIECKA, a z reszty korzystają dopiero nasze organizmy. Poza tym powiem Wam, sprawdziłam skład Prenatalu i zaiwera te same witaminy co zwykły vita-miner + jakies 3 dodatkowe mikro-makro a dawki witamin są w nich niewiele większe... Więc doprawdy nie wiem za co tu dawać 50zł za pewnie 30 tabletek.... Chwyty marketingowe jak nic. Potrzebny jest zdrowy rozsądek, ale niech on działa w dwie strony, a nie tylko jedną...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karaja

Uwazam ze niedobory sa przyczyna chorób. Od 7 lat zajmuje sie suplementacja, BAD-ami;). Zreszta to nie jest teraz tu temat na to

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
jula77

Przy cukrzycy nie powinnas jesc duzo owocow. Jedno jablko dziennie lub 2 kiwi lub pare truskawek lub pol grejfruta. 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mamusia10

wiesz co ja przez cała ciaże nie brałam żadnych suplementow ale też moj lekarz uważa że kazda tabltetka jest zbedna i szkodzi bo to zawsze bedzie chemia i kazał mi sie zdrowo odrzywiac fakt że mam bardzo dobre wyniki ale nawet jak wymiotowałam do 5 ms nie dawał mi na powstrzymanie bo to chemia jest tak naprawde a inny odrazu chciał mi dawac a okazało sie po zrobieniu badań ze nie ma takie potrzeby wogole i tylko dla wygody mojej dał by mi jakieś środki farmakologiczne a w sumie nie wiemjak to jest jak sie ma cukrzyce ciązową 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
sheherezada

zgadzam sie z Aczkolwiek...przez cala ciaze nie bralam zadnych witamin, zdrowo sie odzywialam i czuam sie swietnie i urodzilam zdrowa corunie...zazywalam tylko kwas foliowy przez 3 mies przed zajsciem i 3 mies ciazy...duzo warzyw i owocow, ryb i miesko i powinno byc wszysto ok...sok pomidorowy jak ktos lubi to super sprawa;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dominika84

Ja od poczatku nie bralam zadnych specjalnych witamin (tylko kwas foliowy do konca ok 6 miesiaca), jestem wegetarianka wiec nie jem miesa, gotowac mi sie nie chce i zywie sie wlasciwie tylko i wylacznie owocami- a wyniki mam takie, ze moj lekarz stwierdzil, ze bardzo rzadko sie zdarza, zeby w tak zaawansowanej ciazy miec az tak dobre badania.. dlatego wcale nie jest powiedziane, ze w ciazy trzeba koniecznie brac witaminy- wszystko zalezy od poziomu tych wszystkich waznych rzeczy w organizmie.. jesli jednak w Twoim wypadku MUSISZ sie dosuplementowac to jednak zainwestowalabym w jakies tansze witaminki bo jak karaja napisala to same warzywa i owoce, brane jeszcze w takim krotkim czasie to nie to samo..

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kangusia15

ja też brałam feminatal metafolin+DHA przez 3 miesiace (u mnie też kosztuja 55zł)ale ostatnio na wizycie dostałam probki nowych witamin od Pani doktor PRENATAL CLASSIC kosztuja ok30zł i maja zelazo w sobie:) jedzenie warzyw i owocow to moim zdaniem troszeczke za mało.:) jesli mozesz to sproboj tych tabletek PRENATAL CLASSIC:)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kiniutek01

hejka dziewczyny ... mój lekarz zalecił mi PregnaPLUS ...
jak narazie łykam, ale nie wiem jak długo, bo zazwyczaj po takich suplementach diety mam mdłości ... :(
ale mój niepokój wzbudza to, że lekarz nie mówił nic o dodatkowym łykaniu kwasu foliowego ... jestem w 6 tygodniu ciąży i to dla mnie bardzo ważne .....

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
urszulcia

Twój ginekolog najlepiej wie, co jest dla ciebie dobre. Porozmawiaj z nim o jakichś witaminkach i o kwasie foliowym :)Pewnie lekarz co jakiś czas kieruje Cie na badania krwi i moczu - wtedy widać, czy czegoś ci brakuje i czy np. sama dieta wystarczy, żeby dostarczyć dzidziusiowi i sobie wszystkiego, co potrzebne. Ja akurat brałam Feminatal, ale tak jak mówię, pogadaj ze swoim lekarzem.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
apogeum

jeśli Cię nie stać na witaminy, to nie przeskoczysz - dbaj o dietę i powinno być dobrze :) jedz dużo zielonych warzyw, bogatych w kwas foliowy, produkty mleczne - źródło wapnia, owoce bogate w witaminę C. ryby morskie są źródłem kwasów dha - też bardzo ważnych.
feminatal to bardzo dobre witaminy, i zawierają wszystko, co mamie potrzebne - jeśli nie stać Cię na łykanie ich non stop, to może bierz co drugi dzień? suplementacja mimo wszystko jest bardzo ważna :)