sok pomarańczowy , laktuoza ( taki syrop dostaniesz w aptece bez recepty ) i duzo picia , moze zmiana mleka mm jesli karmisz takim na inne , i przystopuj z ziemniakami marchewką , bananami czy kaszkami bo one zapierają .

Zwykła woda przegotowana na czczo, sok pomarańczowy tez pomaga, oczywiscie duzo picia, ograniczenie słodkiego, regularne posilki. Dodam że syn nie ma problemu z zaparciami bo u niego kupka jest zawsze rano po porannym mleczku. U mnie jak występuje ten problem to o dziwo pomaga czekolada, spagetti lub wątróbka :)

jakis probiotyk. np multilac. Herbatka ulatwiajaca trawienie

brokuł jest bogaty w błonnik więc może zupki brokułowe,syropik na zaparcia.

Jabłko tylko surowe. Ugotowane już ma inne właściwości i dodatkowo zatwardza. Śliwki najlepiej działają suszone. Tak jak dziewczyny piszą, ogranicz: marchew, banany, ziemniaki. Dodatkowo dawaj dużo wody do picia!

Hahahaha ja myslalam, ze to dla Mamusi, a nie Dzidzi ;-) I juz mialam pisac, ze platki sniadaniowe z siemia lnianego na mleku, ale to jest tak wstretne, ze Dziecko tego nie zje.... Moj od razu wypluwa i mowi, ze fuuuuuuu, ja sie zmuszam....

Jablko ale w wiekszej ilosci...duzo wody przed posilkami np rano jak soe obudzi i duzo pic przez caly dzoen. Zero czekolady ogranoczam banany i slodycze...jakxjadl w nocy dostawal mm z kleikiem kukurydzianym..to tez duzo pomagalo