« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
gosiaiemi
gosiaiemi

2011-06-13 19:21

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

Efekty po twisterze :D

Dziewczyny patrzcie co znalazlam :D nie wiem, ile dziewczyna cwiczy, ale efekt jest meeega :) jej post byl taki:
"ja cwicze od dłuzszego czasu (z przerwa na ciaze )
i efekty sa jak sie cwiczy systematycznie

teraz od nowa sie krece po 20 minut,oczywiscie też mnie łapie kolka ale wtedy głeboko oddycham i nie przerywam krecenia i kolka przechodzi
wiec dziewczyny wyciagajcie swoje twistery i do dzieła"

a tu sa jej efekty: PRZED
http://img99.imageshack.us/img99/9612/bild1666.jpg

I PO
http://img46.imageshack.us/img46/4482/bild3568.jpg

Ale sie napalilam :P hehe

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mmaja

nie ma efektów, a kręce sie od hmmmmmmmm jak dodałam fotkę twistera do galerii :)))
efekt jest taki ze Kornel pęka ze śmiechu :D a kreci sie i mój maz... ale to takie meczace dla niego, ze po tym trzeba wypić pifffko i jak maja być efekty :D

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mmaja

jest w tesco za 19,999999999 tylko taki brzydki czarny :D fotka w mojej galerii tego cacka :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
gosiaiemi

aha i dziewczyny zeby byly efekty to trzeba wypic min. pol litra cieplej wody przed :]

Bo się szybciej spocisz Gosiu po wypiciu czegos cieplego to i szybciej zacznie sie spalac. taki maly myk :D

ale ja ciemna jestem, dziewczyny co to jest ten twister? tez bym chciała sobie poćwiczyć, a efekt na zdjęciu zadziwiający tylko czy prawdziwy:)

Takie efekty nie są tak szybko widoczne potrzebne jest góra pół roku i dieta jakaś:)

Takie efekty nie są tak szybko widoczne potrzebne jest góra pół roku i dieta jakaś:)
to raczej logiczne,ze po msc nie bedzie efektow widocznych. dobrze,ze ty nie masz Daga takich problemow jak my :(

Takie efekty nie są tak szybko widoczne potrzebne jest góra pół roku i dieta jakaś:)
to raczej logiczne,ze po msc nie bedzie efektow widocznych. dobrze,ze ty nie masz Daga takich problemow jak my :(
A ty agula niby jakie masz problemy?:D

Takie efekty nie są tak szybko widoczne potrzebne jest góra pół roku i dieta jakaś:)
to raczej logiczne,ze po msc nie bedzie efektow widocznych. dobrze,ze ty nie masz Daga takich problemow jak my :(
A ty agula niby jakie masz problemy?:D
z nadmiarem tkanki tluszczowej :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
oelao

dziewczyny, a na jakiej zasadzie to działa? - ciemna masa ze mnie:P i kupowała któraś przez allegro? poleicie coś? - bo sie napaliłam:D