« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17
anulka17

2014-04-03 22:08

|

Uwagi i opinie

Kiedy najlepiej po porodzie zacząć lub zaczełaś ...?

jakieś diety , treningi by zrzucić zbędne kilosy ciążowe ?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
pauli29

Wtedy kiedy się dobrze pozrastałam i doszłam do siebie. Czyli cos koło niecałych dwóch miesięcy

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17

Wtedy kiedy się dobrze pozrastałam i doszłam do siebie. Czyli cos koło niecałych dwóch miesięcy
no własnie tak się zastanawiam bo nie pamietam kiedy tak dosłownie i dokładnie doszłam do siebie po pierwszym porodzie.. :) a już szykuje sobie grafik hahaha :D

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewa1986

Ja zaczęłąm gdy spojrzałam w lutro i weszłam na wagę :D i uznałam, że się zapasłam jak świnia :D

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien

Bardzo szybko doszłam do siebie po porodzie sn i nie karmiłam piersią, prawie od razu zrezygnowałam ze słodyczy i fast foodów, trochę dłużej mi zeszło wzięcie się za jakieś ćwiczenia, ale teraz jestem 9 tygodni po porodzie i w końcu zabieram się za siebie :) gdyby mi się chciało zaczęłabym dużo wcześniej

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
paulad11

ja nie robilam nic w sumie przytylam 14,4 kg z 64 do 78,5 a po ciazy schudlam do 50 !!! 14 kg ponizej wagi jaka mialam zanim w nia zaszlam :/ teraz mi sie trzyma pomiedzy 56-60 i ani rusz wiecej ,chyba czasu na tycie nie mam przy dziecku :)co do diety to nie wiem jak jestprzy karmieniu piersia i zalezy jak urodzisz ja mialam cc koniec koncow i troche dochodzilam do siebie ale mimo iz bylam szyta tak to musialam wszystko robic sama ,dzwiganie wnaienki ,zakupow ,wszystko przy dziecku bo moj byl dupa wolowa i dlatego poszedl precz juz jak Nikolas mial 6 tyg i caly czas sama wiec chyba to sprawilo ze kilogramy po prostu wywietrzaly...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17

Jak poczujesz, że chcesz i możesz :) Każda kobieta inaczej dochodzi do siebie. Ale bardzo delikatne ćwiczenia (np. napinanie mięśni brzucha na leżąco) można nawet dzień po porodzie robić :)
zalezy czy jest sie po cc i czy krocze było nacinane.. bo ja to pamietam ze bolało jak sie poruszałm

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
pauli29

Wtedy kiedy się dobrze pozrastałam i doszłam do siebie. Czyli cos koło niecałych dwóch miesięcy
no własnie tak się zastanawiam bo nie pamietam kiedy tak dosłownie i dokładnie doszłam do siebie po pierwszym porodzie.. :) a już szykuje sobie grafik hahaha :D
Wszystko zalezy od porodu i Twojego samopoczucia. Jedyny plus rodzenia wcześniaka oprocz darmowej szczepionki na pneumokoki jest to, że dzidzior był mały i mi większych "szkód" nie wyrzàdził.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kwiatuszek155

Dopiero jak skończyłam karmić, czyli po 13 miesiącach :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17

ja nie robilam nic w sumie przytylam 14,4 kg z 64 do 78,5 a po ciazy schudlam do 50 !!! 14 kg ponizej wagi jaka mialam zanim w nia zaszlam :/ teraz mi sie trzyma pomiedzy 56-60 i ani rusz wiecej ,chyba czasu na tycie nie mam przy dziecku :)co do diety to nie wiem jak jestprzy karmieniu piersia i zalezy jak urodzisz ja mialam cc koniec koncow i troche dochodzilam do siebie ale mimo iz bylam szyta tak to musialam wszystko robic sama ,dzwiganie wnaienki ,zakupow ,wszystko przy dziecku bo moj byl dupa wolowa i dlatego poszedl precz juz jak Nikolas mial 6 tyg i caly czas sama wiec chyba to sprawilo ze kilogramy po prostu wywietrzaly...
O jej ... wspołczuje... Ja to sama pogoniłam jak mała miała 10 msc .. teraz nawet mu nie zalezy od tamtej pory jej nie widział a ma juz prawie 2,5 roku... Mozliwe ze stres tez przyspieszył ci zrzucanie kilogramow.. i naprawde wspołczuje ze musiałas sie małym sama opiekować wiem jak to jest bo to samo przezyłam ...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17

Wtedy kiedy się dobrze pozrastałam i doszłam do siebie. Czyli cos koło niecałych dwóch miesięcy
no własnie tak się zastanawiam bo nie pamietam kiedy tak dosłownie i dokładnie doszłam do siebie po pierwszym porodzie.. :) a już szykuje sobie grafik hahaha :D
Wszystko zalezy od porodu i Twojego samopoczucia. Jedyny plus rodzenia wcześniaka oprocz darmowej szczepionki na pneumokoki jest to, że dzidzior był mały i mi większych "szkód" nie wyrzàdził.
dokładnie... :)