« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17
anulka17

2014-04-03 22:08

|

Uwagi i opinie

Kiedy najlepiej po porodzie zacząć lub zaczełaś ...?

jakieś diety , treningi by zrzucić zbędne kilosy ciążowe ?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
paulad11

ja nie robilam nic w sumie przytylam 14,4 kg z 64 do 78,5 a po ciazy schudlam do 50 !!! 14 kg ponizej wagi jaka mialam zanim w nia zaszlam :/ teraz mi sie trzyma pomiedzy 56-60 i ani rusz wiecej ,chyba czasu na tycie nie mam przy dziecku :)co do diety to nie wiem jak jestprzy karmieniu piersia i zalezy jak urodzisz ja mialam cc koniec koncow i troche dochodzilam do siebie ale mimo iz bylam szyta tak to musialam wszystko robic sama ,dzwiganie wnaienki ,zakupow ,wszystko przy dziecku bo moj byl dupa wolowa i dlatego poszedl precz juz jak Nikolas mial 6 tyg i caly czas sama wiec chyba to sprawilo ze kilogramy po prostu wywietrzaly...
O jej ... wspołczuje... Ja to sama pogoniłam jak mała miała 10 msc .. teraz nawet mu nie zalezy od tamtej pory jej nie widział a ma juz prawie 2,5 roku... Mozliwe ze stres tez przyspieszył ci zrzucanie kilogramow.. i naprawde wspołczuje ze musiałas sie małym sama opiekować wiem jak to jest bo to samo przezyłam ...
wiesz Aniu teraz z kwesti czasu ani i nie zal ani nie zalezy tak jak sama wspomnialas ( i tez wspoczuje ,ze musialas przez to przechodzic!) a nawet i sie ciesze bo wiem jakby wygladalo nasze zycie ,kontaktu z nami nie utrzyuje ,Syn ma ponad 3 lata a widzial Go chyba 2 razy :/ bylo ciazko bo Niklas byl tak malutki a ja totalnie zielona jako matka jeszcze i w obcym kraju a mama mogla byc tylko 2 tyg ale dalam rade :) i dlatego mysle ,ze to wlasnie ten stres popedzil zrzucanie kilogramow no ale takiego rozwiazania nie zycze zadnej :) Mysle,ze na spokojnie podejdziesz do tego ,najwazniejsze to dojsc do sebie na spokojnie i pozniej mozna cos zaczynac ,widzialam gdzies kiedys na youtube specjalne cwiczenia co sie robi razem z dzidziusiem ,podstawowe i latwe ale od czegos trzeba zaczac a z dzieckiem to i przyjemniej choc sama tego nie robisz masz zawsze kompana :D

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anulka17

ja nie robilam nic w sumie przytylam 14,4 kg z 64 do 78,5 a po ciazy schudlam do 50 !!! 14 kg ponizej wagi jaka mialam zanim w nia zaszlam :/ teraz mi sie trzyma pomiedzy 56-60 i ani rusz wiecej ,chyba czasu na tycie nie mam przy dziecku :)co do diety to nie wiem jak jestprzy karmieniu piersia i zalezy jak urodzisz ja mialam cc koniec koncow i troche dochodzilam do siebie ale mimo iz bylam szyta tak to musialam wszystko robic sama ,dzwiganie wnaienki ,zakupow ,wszystko przy dziecku bo moj byl dupa wolowa i dlatego poszedl precz juz jak Nikolas mial 6 tyg i caly czas sama wiec chyba to sprawilo ze kilogramy po prostu wywietrzaly...
O jej ... wspołczuje... Ja to sama pogoniłam jak mała miała 10 msc .. teraz nawet mu nie zalezy od tamtej pory jej nie widział a ma juz prawie 2,5 roku... Mozliwe ze stres tez przyspieszył ci zrzucanie kilogramow.. i naprawde wspołczuje ze musiałas sie małym sama opiekować wiem jak to jest bo to samo przezyłam ...
wiesz Aniu teraz z kwesti czasu ani i nie zal ani nie zalezy tak jak sama wspomnialas ( i tez wspoczuje ,ze musialas przez to przechodzic!) a nawet i sie ciesze bo wiem jakby wygladalo nasze zycie ,kontaktu z nami nie utrzyuje ,Syn ma ponad 3 lata a widzial Go chyba 2 razy :/ bylo ciazko bo Niklas byl tak malutki a ja totalnie zielona jako matka jeszcze i w obcym kraju a mama mogla byc tylko 2 tyg ale dalam rade :) i dlatego mysle ,ze to wlasnie ten stres popedzil zrzucanie kilogramow no ale takiego rozwiazania nie zycze zadnej :) Mysle,ze na spokojnie podejdziesz do tego ,najwazniejsze to dojsc do sebie na spokojnie i pozniej mozna cos zaczynac ,widzialam gdzies kiedys na youtube specjalne cwiczenia co sie robi razem z dzidziusiem ,podstawowe i latwe ale od czegos trzeba zaczac a z dzieckiem to i przyjemniej choc sama tego nie robisz masz zawsze kompana :D
Dokładnie..nie bede rozpisywać się nie na temat bo szkoda gadać , nie? :D hehe mysle ze szybko dojde do siebie po porodzie bo lato tuż tuż .:P

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
8karo8

jak przestałam karmic, czyli po 9 msc dieta. Wczesniej jadłam zdrowo jak karmiłam i cwiczyłam costam, ale kg stały w miejscu wiec dałam sobie spokoj