Stosowałam ja dwa razy i powiem tak: Dla osób, które chcą szybko schudnąć i nigdy jej nie stosowały może być godna polecenia,pod jednym warunkiem! Trzeba sobie uświadomić, że jest to dieta niezdrowa, drakońska a efekt jojo jest po niej dramatyczny! Więc po dwóch tygodniach głodówki nie wolno przekraczać 1500-1800 kcal. Nie radzę stosować jej drugi raz bo jest nieskuteczna. Organizm ma pamięć! Już po pierwszej porannej, czarnej kawie z cukrem (dla osób, które zaczynają dzień inaczej oczywiście) zwalnia metabolizm! Organizm dobrze pamięta co go czeka, więc odkłada ile może i spala energię bardzo powoli.

Znam tą dziete OD PODSZEWKI...
fakt schudłam szybko,ale ile potem konsekfencji było:/

Gratuluję!!! ale interesuje mnie jak wygląda twoje ciało a właściwie brzuch , piersi , ramiona ? nie są obwisłe? taki spadek wagi w tak krótkim czasie na pewno zostawił jakieś ślady.

po co sobie zdrowie niszczyc... najwazniejsze jest to zeby jesc z glowa! 5 malych posilkow, zero slodyczy pieczywa i weglowodanow.

Efekt jojo gwarantowany...tyje się wiecej niz udalo się schudnąć ;///

Jak chcesz się dobić, idź na dietę.

Zaje*iste śniadanie: czarna herbata i kostka cukru.

Dalej nawet nie czytam. Nie jedzcie nic, schudniecie 10 kg w tydzien...

10kg na miesiąc to jest masakra, a co dopiero na 2 tygodnie....

Jakieś niemądre...

Moja przyjaciółka ją stosowała. Podeszła do tematu bardzo serio, po tygodniu ledwo żywa chodziła do pracy, po 2 tygodniach mdlała wchodząc po schodach na piętro w swoim domu. Raz spadła z tych schodów, tak się potłukła, że miała siniaka na całe plecy i ramiona. Efekt? schudła 10 kg. Ale w ciągu miesiąca przytyła 12. Poczytajcie sobie o tej diecie, efekt jojo murowany, bo ona wyniszcza organizm, a on potem magazynuje wszystko. I zamiast testować na sobie diety, idźcie do dietetyka na jedno spotkanie i poproście o zbilansowanie diety. Niech wam określi BMI, zapotrzebowanie kaloryczne i normę, jaką musicie osiągnąć, żeby zrzucić parę kilo. Tylko dietetyk!!