Farbowałam włosy, piłam kawe i jadłam kasznkę... tylko nie na surowo.

ja od razau po zrobieniu testy zrezygnowałam z papierosów :) włosów nie farbowałam, alkoholu oczywiście też nie piłąm :)

Jakbym miała z odrostami mega chodzić to bym umarła, albo nie malować się fluidem czy raz na miesiąc kebsa nir zjeść. Nie popadajmy w paranoje

A kaszanke zalecila mi pani dietetyk przy niskiej hemoglobinie. Nie bylo mnie stac na wolowine.

papierosy, kawa, alkohol, surowe mięso, sery pleśniowe, surowe jajko (i tak tego nie lubie) a tak poza tym raz na jakiś czas jadłam śmieciowe jedzenie, raz na jakiś czas piłam napoje gazowane, farbowałam włosy 2 razy w ciąży (raz na samym poczatku jak jeszcze nie wiedziałam, później w 24tygodniu przed weselem) byłam na basenie :) Oj jeszcze zapomniałam dodać że sie nie opalałam i nie wchodziłam do morza. Fluidem się smarowałam bo i czemu nie? Synuś jest zdrowy, nie licząc podejrzenia alergii (skórną ma od początku praktycznie nie wiadomo od czego) ale on jest obciążony genetycznie bo i ja i mąż oraz nasze rodzeństwo to alergicy.

Ja tylko zrezygnowałam z kawy...

Zrezygnowałam z czarnej kawy, staram się unikać leków jak to tylko możliwe, nie jadam swojego ulubionego sera camembert, nigdy nie farbowałam włosów ani nie paliłam więc nie było tu żadnego problemu, majonezu nie lubię, kaszanki również, ani żadnych surowizn typu tatar ;p Nie ograniczyłam jednak w żadnym stopniu napojów gazowanych ( hektolitrami spijałam pepsi, cole orginal z biedronki, szczególnie w drugim trymestrze- nie mogłam się oprzeć), fast-foodów (lubię z tej kategorii tylko frytki ;p), słodyczy (czekoladę zjadałam jak batonik) czy słonych przekąsek (po to i tak rzadko sięgam):)) W ciąży mój organizm stał się miłośnikiem wszelkich owoców i tu zaczęłam zwracać większą uwagę skąd kupuję i staram się owoce myć (wcześniej nie zwracałam na to większej uwagi). A pomidorową z makaronem, na którą mam teraz cholernego smaka non stop, zaczęłam gotować ze świeżych pomidorów a nie na bazie koncentratu/przecieru :)

Po wizycie u gina, który potwierdził ciążę porzuciłam:
- kawę (w sumie to ona mnie "porzuciła", bo samo powąchanie wystarczyło by mnie zemdliło),
- papierosy (to był mój największy ból przez całą ciążę, bo ciągnęło mnie niesamowicie),
- swoją farbę do włosów (przerzuciłam się na farbę ziołową, bez amoniaku - nie wyobrażałam sobie chodzić w odrostach przez parę miesięcy),
- gazowane napoje (poza colą, ale w ilościach przystępnych - dopiero pod koniec ciąży pozwoliłam sobie na więcej),
- dietowanie (to chyba powinnam napisać jako pierwsze, gdyż przed ciążą byłam na diecie i postanowiłam sobie, że wrócę do tego po ciąży - wróciłam :))
I chyba tyle. Rzeczy typu dźwiganie raczej nigdy nie były moim zajęciem, makijaż wykonywałam tak samo jak przed ciążą. Jeśli chodzi o odżywianie to starałam się jeść normalnie, przeciętnie, ale z głową (czyli nie zaspokajałam każdej swojej zachcianki). Raz na czas zjadłam kebaba, lecz zwykle rezygnowałam z tego typu wynalazków.

Z niczego w sumie. Alkoholu nie pije i to w sumie wszystko. Staram sie tez zwracac uwage na kofeine i teine. Herbate pije bezteinowa.

Wlosow nie farbuje, bo mam naturalne, ale mozna farbowac w ciazy bez przesady ;) kaszanke tez mozna jesc w ciazy tylko ugotowana. Poczytaj, jest bardzo zdrowa!

Na basen nie chodze, bo boje sie o infekcje, ale wczesniej tez nie chodzilam jakos szczegolnie czesto.

-seksu :P
-alkoholu-chociaż i tak prawie nie pije

A włosy dalej farbuję :P