aneczka:tak jak pisze madelka chleb chlebowi nie równy.

Ja dzisiaj rano zjadłam serek wiejski/2 rzodkiewki/ łyzka otrąb pszennych i 2 wazy i wynik 117 wiec na granicy ale u mnie zawsze tak jest rano. Ale za 2 godz moge juz zjeść pieczowy żytnie i cukier mam w okolicach 90.Stąd diabetolog mi powiedziała,że 1 sniadanie moge sobie tak podzielić,że druga cześć to a la 2 sniadanie. I potem coś jeszcze dojeść.

U ciebie może za duzo chleba lub połaczenie chleb+ nabiał nie przechodzi.Koniecznie niech ci lekarz da skierowanie do diabetologa. Pamietaj jak przez cały dzień masz tylko raz zły cukier to musisz przeanalizować co zjadłaś i starać sie znaleść winowajcę.

madelka: z tymi przekąskami to nie wiem ale wydaje mi się,że nie koniecznie bo one są ze zwykłej mąki i do tego słone. Ja to sobie biore ziarenka dynia lub słonecznik do pochrupania.Casem migdału lub laskowe orzechy.I moją kochaną czekoladę 81% kakao 1/2 kostki i masz dosyć. Inaczej tak jak kenfuszka tez kupiłam wafle z fruktozą.

a ja dla poprawy nastroju piję sobie właśnie colę zero:D wczoraj zrobiłam orientalny obiad, spaecjalnie dla męża, myslałam, że nie będzie aż tak źle, bo chleb zrobiłam z mąki żytniej a tu mi cukier skoczył do 209:/ już nie będę eksperymentować...

madelka rozmawiałam z Patunki przez tel. Ona Nas czyta, tylko nie ma jak odp. Kazała Ci przekazać, żebyś te krakersy i paluszki to zostawiła w spokoju ;-) W sensie, że nie służy. Także wytrzymaj 2,5 miesiąca !

Ha! To co moge sobie przekasic skoro wszelkie masiona i orzechy odpadaja? Dzis po kolacji i insulinie cukier 133 wec chyba trzeba bedzie podniesc dawke. Okaze sie jutro. Zamowilam sobie u mojego meza na jutro rybe gotowana i sobie zjem po szpitalnej kolacji. Bo od 18 do 22 to ja adam z glodu. A sama rybka mi nie zaszkodzi. Co? Sledziki mowicie ze nie podnosza cukru? A szprotki np ?

A dlaczego nasiona i orzechy odpadają?Można je tylko w ograniczonych ilościach.Co do śledzi to nie wiem bo nie lubię. A sama ryba nie zaszkodzi bo tam nie ma węglowodanów, no chyba,że bedzie panierowana

Bo orzechy mi na jelita szkodza

No to nie fajnie...a w szpitalu nie mogą ci doradzić jakiejś zdrowej przekąski która bedzie ok dla twoich jelit i cukrzycy?

Dziewczyny równy miesiąc do rozwiązania mi został :) na diecie jestem od 9 października , przyznam wam się że ostatnio juz tak rygorystycznie do diety nie podchodzę ale po prostu już nie mogę sobie odmówić . Nigdy chlebka na śniadanie nie mogłam jeść bo cukry od razu miałam wyższe niż 150 a teraz  2 kanapki + jogurt naturalny i cukry poniżej 100! 

Kenfuszka słyszałam że im bliżej porodu tym cukry sie normują.

To chyba prawda :D bo mam porównanie z jedzeniem co wcześniej mi szkodziło a teraz nie :) już nie mogę się doczekać rozwiązania:)