madzia bo ja mam kolezankę,która podobne dolegliwości ma i ja na rehabilitacji oklejali jakąś taśmą,ze niby ma byc troszkę lżej. A wczoraj a you tubie natknęłam sie na cwiczenia dla osób z problemem z kregosłupem bo to to tylko rehabilitacja alb operacja.

Magda 100zl tylko . Andzior dużo bym dala żeby muc na basen chodzić bo już nie raz mi pomógł a na chwilę obecną to dostałam leki przeciwbólowe i przeciwzapalne bo na zastrzyk nie mam czasu biegać. Kubuś niby nie ma ropy w gardle tylko czerwone i mam dalej czekać a jakby co to przyjść jutro lub w niedziele . I zapytałam ja o te warzywa powiedziała że mam mu dawać kiszone bo to może pomóc na jelita a na pewno nie zaszkodzi

MÓC :)

Andzior podaje. Anja ja też ostatnio kupiłam tam biustonosz i trafiłam na super babkę która pokazała jak dobrze dobrać rozm bo te moje cyce to już flaki dwa:). Ale jak dobrała rozm to bylam w szoku 75 G :)

Ja zawsze brałam 85e a pani na to że niemożliwe:)

Andzior jeszcze do tego trzeba żel taki jak do usg żeby fale przewodziło...

Mi nie :D ale mi nic nie spada. Waga juz wogole :/ zaczynam mieć dola :/ każda tu chudnie jedna więcej druga mniej a ja stoję w miejscu pomimo wysiłku :( lipa jakaś. W niedziele będzie miesiąc jak jeżdżę codziennie opuściłam tylko jeden dzień wczoraj i zjadłam rybę w cieście z chinola :/ a tak to żadnych raczej udziwnień. Ponad miesiąc zero słodyczy, majonezu tłuszczu tez staram się nie jeść. Wiadomo że do końca bez tłuszczu się nie da ale ogólnie chyba coś we mnie nie działa :/ tym bardziej ze chodzę na kilku godzinne spacery. Nie siedzę jakoś w miejscu a tu zero motywacji...

Kupuje w czercu bo teraz nie dysponuje wolnym funduszem. Dziewczyny jestem załamana. jakos 2 tyg. temu było 73.7 a dziś 76.z kawałkiem. jaki kurwa sens sie tak katować???

anja mam tylko jedną wagę. a okres mam prawie cały czas. chyba wyjmę spirlę.

nie nie puchną mi palce.