No uzywki typu papierosy i alkohol czy narkotyki chyba sa oczywiste.

I nie sugeruj się radami, sama intuicyjnie raczej wyczujesz co możesz a czego nie. Ja paliłam  przed ciążą i na początku ciąży bo jak się o małej dowiedziałam to z nerwów wykopciłam całą pakę, a potem mnie wyrzuty sumienia złapały i trzymały z łeb tak mocno że się spowiadałam do wielkiego porcelanowego ucha przez cały dzień. Na szczęście pomimo mojej głupoty dziecko zdrowe. Twoja ciocia miała szczęście, ze ma zdrowego malucha.

dla mnie ogólnie palenie to głupota a w ciąży to już w ogóle objaw totalnego skretynienia. jest mnóstwo mnóstwo mnóstwo skutków palenia w ciąży. nie można podpierać się tym, że koleżanka paliła a dziecko zdrowe. bo może wcale nie do końca? tatę możesz poprosić, żeby palił na balkonie albo na klatce, zdrowie znuka powinno być dla niego teraz najważniejsze

To nie dobrze,ze przebywasz w pomieszczeniu z palaczami bo bierne palenie moze miec powazniejsze skutki niz czynne.Masz racje duzo kobiet jara w ciazy i wszystko jest ok,ale moze sie trafic w koncu taka ktorej dziecku to zaszkodzi..i co wtedy?!Ja tez palilam jak smok od 3mca bo wtedy zaczelo mi sie robic po fajkach nie dobrze,przestalam i jestem z tego zadowolona (niestety powoli znowu zaczynam popalac).

a na co powinnam uważac ?

nie obrażając oczywiście ciążowych palaczek na naszym forum!! sama kiedyś paliłam ale na szczęście przyszły wyrzuty sumienia, że sie truję i rzuciłam.

papierosy (palić) i pić to u mnie na 100%

No wlasnie... kawe mozesz nawet 2-3 filizanki dziennie... oczywiscie slabe. Cola niby nie, a jednak to najlepszy srodek na mdlosci, takze ja nie rezygnowalam z niej calkowicie...

W kazdym razie podpisuje sie po @icaria... Wazne... to nie popadac w paranoje. :) 

na 100% wykluczone *

hehe przede wszystkim na ludzi ze swojego otoczenia, którzy próbują zasypać cię "dobrymi" radami zwykle nie mającymmi nic wspólnego z rzeczywistością :) a tak serio to jeśli nie prowadzisz jakiegoś ektremalnego trybu życia, nie pijesz, nie bierzesz narkotyków i zastosujesz się do tych kilku żywieniowych "złotych rad" z forum to będzie ok :)