matko to az wstyd moja wage pisac takie laski jesteście:(((((((((((((((((((((((((((999

ale jak odprowadze dzieci to wpisze moje dużeeeeeeeeeeeeeeee wymiary:(  ale dzieki ze jestem bo mam wieksza mobilizację:)

więc tak w ciazy ważyłam 93 po porodzie 95:(  byłam strasznie napuchnnięta :(  dalej karmie piersia ,wiec nie zastosuje wszystkiego ,żeby zbić tłuszczyk, a teraz moje wymiary to

wzrost 164

waga 75,6

talia 98cm  :((((

brzuch  104

biodra  105/106

udo  61

łydka  36 cm

 

taki cielaczek duży  ze mie:((((((((((((

Witamy :) Zamierzasz cos cwiczyc?

zena Ty dobrze liczysz tą talię... .? Ja mam 1,55m , ważę teraz 80,5kg, mam w talii 87cm,

Angelika, no to możesz zmienić wymiary bo dzisiaj dzien ważenia i mierzenia. 

waga 80,5kg / 1,55m

talia 87

pas 113

biodra 119

udo 67

Co tu tak cicho? Chwalic sie kto co cwiczyl?ja 8 min abs i spacer z moim klocuszkiem w nosidelku :P Pozniej jeszcze raz 8 min. Beda szybsze efekty :P ciekawe czy to tez spala tluszczyk?

mamuski ja nie mam metra żeby się zmierzyć:)waże teraz 71 a wzrost 174

ZENA:):) glowa do gory;) i tak juz super spadlas z wagi:) duzo pracy przed toba ale na pewno dasz rade

 

 

a teraz wlacze chodakowska i walne jakiegos kilerka;);)